秋冬煲什么汤喝比较好?

党的纲领是什么2022-06-23  18

秋冬煲什么汤喝比较好? 操作方法 01

椰枣炖鸡汤。提前把鸡洗干净,切好待用。将椰子洗净,浸泡在温水中。将鸡肉和椰枣一起放入锅中炖2小时。
此汤滋阴润肺,养颜润肺,止咳。

02

山药鲫鱼汤,鲫鱼内脏用盐洗净,锅内倒入适量油,将鲫鱼煎至两面金黄,倒入适量水,山药去皮切段,同煮。等到5分钟后关火,倒入枸杞一起煮。

03

白萝卜羊肉汤,羊肉洗净,切块,放入锅中煮血。
姜、葱洗净切段备用。
白萝卜洗净,切块。然后把羊肉放在锅里大火煮,转小火煮2个小时。加入白萝卜,一起煮30分钟后关火。

04

用吉利丁炖鸡汤,提前泡好吉利丁,将鸡剁成块,姜洗净切片,锅中倒入适量清水,水开时将鸡倒入水中,将所有材料一起放入炖锅中煮一分半钟。

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