紫菜肉末蛋花汤
紫菜汤很甜,很清爽。今天,边肖分享紫菜汤的升级版——紫菜肉末蛋花汤,同样清甜爽口,更加美味营养!希望大家喜欢。
工具/材料
配料:紫菜、鸡蛋、肉末、姜、盐和鸡精料酒
操作方法 01
今天,我们只用一块紫菜。紫菜太多,汤不够清。紫菜用剪刀剪成小块,放入碗中,泡水软化,备用;
取一小块生姜,去皮洗净切丝;
02
将约100g肉末放入碗中,加入适量料酒和盐,用筷子搅拌均匀,静置30分钟;
03
将三个鸡蛋放入碗中,加入少量水,搅拌均匀;鸡蛋营养丰富,边肖通常由一个人的量决定;
04
开火,加入少量食用油,油温稍升后放入锅中煸炒姜丝;油的量要少,这样煮出来的汤不会很油;
05
加入适量的水,煮沸;水量取决于家里实际需要的汤量;
06
将肉末倒入锅中,用筷子搅拌均匀,避免粘连;而且搅拌起来更容易煮,口感更好;
07
锅里的汤烧开后,将蛋液倒入锅中,关小火,待蛋液凝固后,加入适量的盐和鸡精,再用勺子搅拌,然后关火即可食用。
味道好极了。我们试试吧!