无糖可乐真的无糖吗？

真的无糖吗？

无糖可乐就是不含糖的意思，它的甜味来自 阿斯巴甜 。
这是一种高甜度、极低热量的人工甜味剂。

无糖可乐就是用某种神奇的东西 mdash代替可乐中的低糖成分； mdash代糖，即人工甜味剂。
实验表明，每克人工甜味剂比一克糖甜100-20000倍，其热量完全可以忽略不计。
虽然人工甜味剂看起来很健康，但实际上，它们对人体的危害很大。
在我们的生活中，健怡可乐添加的代糖是阿斯巴甜。

阿斯巴甜是一种糖替代品，会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，引起偏头痛。
低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、多种维生素以及很多专利药品都含有阿斯巴甜。
因此，对代糖过敏的人，只要啜饮低糖汽水，就会引起头痛。
代糖一直被认为是一种神经毒素，对神经系统有损害，所以这些症状主要与神经系统有关。

虽然这种甜味剂对身体有影响，但在日常生活中，每天食用健怡可乐不超过20瓶，阿斯巴甜的摄入量在安全范围内。