怎样做香甜南瓜糯米粥？
多吃南瓜对身体有好处。天冷了用南瓜煮营养粥是个不错的选择。家里还有一个小南瓜。今天我要用南瓜、糯米、红枣、枸杞煮一碗香甜软糯的南瓜糯米粥。我会这么做。喜欢的话可以看看。
工具/材料
小南瓜、适量糯米、适量红枣、适量枸杞。
操作方法 01
买回来的南瓜用清水冲洗干净，取头和尾，然后用刀从南瓜中间切开，用小勺挖出南瓜子和果肉，捞出备用。
02
用刮刀给无籽南瓜去皮。南瓜皮处理好后，切成南瓜块。南瓜块的大小取决于你的喜好。用来煮粥也没关系。切好放锅里备用。
03
取适量红枣，用清水洗净。为了更好的洗干净，最好先在水里泡一会，最后洗干净放在容器里备用。
04
枸杞有养肝明目的作用。这里我们取适量枸杞，用清水洗净，过滤备用。
取适量糯米，用清水洗净备用。喜欢稠粥的可以多放点糯米，不喜欢稠粥的可以少放点。
05
将锅里的水烧开，加入准备好的南瓜，还有洗净的枸杞和红枣。把它们收起来，一会儿在火上煮粥。所有的食材都要根据自己的喜好来使用。
06
煮南瓜糯米粥，盖上锅盖用大火煮开，再用小火煨。我家喜欢喝黏糊糊的粥，所以我加的米多，水少，会黏糊糊的。
07
整个煮粥过程中，不定时过来查看，用勺子搅拌，以免糊锅或溢锅。大概过了二十分钟，南瓜软了，糯米和红枣熟了，我们的甜南瓜糯米粥就做好了。把火关了。
08
将煮好的南瓜糯米粥放入碗中，即可食用。
我先尝了一下，又甜又好吃。家人都说好吃又有营养。
