西洋菜陈肾猪骨汤怎么做

怒吼狂花2022-06-23  22

西洋菜陈肾猪骨汤怎么做 工具/材料

豆瓣菜500克,老肾4个,猪骨500克,干枣,干无花果,水,姜。

操作方法 01

先将陈氏肾用清水浸泡15分钟,稍微冲洗干净后晾干。

02

之后将豆瓣用盐水浸泡15分钟,用清水冲洗干净,沥干水分,将豆瓣顶部8厘米左右的嫩叶摘下待用,剩下的留着做汤。

03

然后将猪骨放入锅中用冷水焯一下,放入姜片去腥,煮三分钟后取出洗净。

04

然后取一口大锅,倒入纯净水,加入猪骨、蜜枣干、无花果干、姜片、腰子。
打开火,等水烧开。

05

放在豆瓣的中后部两次,然后盖上锅盖焖半小时,再焖45分钟。

06

之后把汤全部捞出,转高火,再把汤煮开,把豆瓣嫩叶焯一下。[br/]于是,清热润肺的西餐陈骨头汤就做好了。

特别提示

1.由于潮湿的生长环境,豆瓣菜会伴随着藻类和水蠕虫。清洗时一定要清洗干净,用盐水浸泡后再用流水冲洗。

2。豆瓣菜有特殊的甜味和苦味,分批添加可以有效降低苦味。

3。最后把嫩叶放在锅里,味道更有层次感。

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