干烧带鱼怎么做好吃


干烧带鱼怎么做好吃

带鱼是一种营养丰富的食物,肉厚,刺少。
具有补血益气、暖胃养肝的功效。
所以今天,我来教大家做一道干制带鱼。

操作方法 01

先准备一些带鱼,将带鱼清洗干净,切成段,然后用细刀放入大碗中,加入适量的盐、料酒、酱油、胡椒粉和少许鸡粉,拌匀,腌制半小时。

02

然后准备一些红辣椒碎,香菜碎,葱姜碎,准备一小盘子干淀粉,再取一些鸡蛋,只留下蛋黄打散备用。

03

用蛋黄液包裹带鱼,蘸一层淀粉,但不要粘太多,薄薄一层即可。
然后锅中倒入适量油,七成热时放入带鱼,炸至两面金黄后捞出。

04

锅里放适量油,放入准备好的葱姜蒜末,炒香。【/br/】然后倒入适量清水,加入酱油、醋、糖,搅拌均匀,放入炸好的带鱼,大火烧开小火收汁,出锅。

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