高椅岭位于湖南省郴州市苏仙区桥口镇与资兴市交界处，距离东江湖28公里，森林覆盖率达95%，是典型的丹霞地貌。
高椅岭之前就是隐藏在大山深处一片丹霞地貌，面积达到2400平方公里，高椅岭有独特自然奇观、湖泊、深蓝色湖水构成，可见是一片奇观，大自然的造物真是鬼斧神工，看过的人都称奇。
周边景点
高椅岭周边旅游资源极其丰富，有国家AAAAA级景区东江湖，休闲度假天堂凤凰岛，国家地质公园飞天山，湘南第一古民居板梁古村，可以设计2-3天的周末休闲旅游，也是摄影，户外爱好者的创作圣地，周边旅游配套设施完善，适合旅行社及户外组织组团参观游览。
东江湖旅游
东江湖风景旅游区位于湖南省资兴市境内，是国家级风景名胜区，国家AAAAA级旅游景区，国家湿地公园，首批国家级生态示范区。景区区位条件优越，紧邻京港澳高速、京广铁路、107国道、厦蓉高速、武广高铁，距郴州市城区仅28公里，经郴州大道，20分钟车程可达。
郴州一日游最佳景点：东江湖风景旅游区、飞天山、高椅岭、仰天湖、莽山等。
1、东江湖风景旅游区
东江湖位于湖南省东南部郴州市的资兴市境内，是南岭和罗霄山脉南部，八面山脉和诸广山脉，合围的一个湖，南距广州370公里。是国家级风景名胜区，国家AAAAA级旅游区，国家生态旅游示范区，国家湿地公园，国家水利风景区。
2、飞天山
郴州飞天山国家地质公园属典型的丹霞地貌，位于湖南省郴州市苏仙区境内，距市区18公里，总面积110平方公里，水陆交通便捷，东侧紧邻郴永大道，西侧京广铁路复线、京珠高速公路、107国道从旁而过。郴江、东江交汇于此，形成享誉江南的翠江风景带。2001年飞天山被国土资源部评为丹霞类的地质公园，2014年被评为国家AAAA级旅游景区。
3、高椅岭
郴州高椅岭属原生态丹霞景区，是一个赏之叫绝、百走不厌的户外休闲摄影胜地。高椅岭风景区位于湖南省郴州市苏仙区桥口镇与资兴市交界处，它与飞天山相隔，与永兴县便江接壤，距离著名的风景名胜区东江湖28公里。最大的特点就是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀，红岩绿水、险寨奇涧，生态自然，美得一塌糊涂。
4、仰天湖
仰天湖草原风景旅游区位于南岭北麓骑田岭山系之巅中枢地段，仰天湖为第四纪冰川期馈赠的一个死火山口，其自然水泊面积20余亩，海拔高度1350米，是悬系于长江、珠江分水线与京珠高速十字交点旁的一颗璀璨明珠。亦为自由旅人作家誉为“地球上北江之源的一滴眼泪”。
5、莽山
湖南省郴州市宜章县南部的五岭群山中，有一座林木叠翠，风光绚丽的绿色宝库。当地主要特产有莽山黑豚、莽山埘桀鸡、莽山苦笋、莽山高山云雾茶。这就是素有“第二西双版纳”和“南国天然树木园”之称的莽山。
以上内容参考百度百科-东江湖风景旅游区百度百科-仰天湖百度百科-高椅岭
七月底闺蜜们自助郴州行，三天的行程开心快乐，感受很多。这是我们首次出游，一直想以文字记录下来，这次的21天无戒写作训练营让我可以再次回到快乐美好的时光。7月28日早上8:05，开往郴州的火车出发了。
这是我们闺蜜第一次一起出游，相识36年了，除了在学校组织过春游秋游外，我们还没有一起出去玩过。除了工作加班，相夫教子，陪伴护理老人等这些日常生活外，不是我没时间，就是她们要加班的，休息时间总是错开，很少有时间可以都凑到一块，所以很长时间我们只能在过年偶尔聚会一次，一起外出旅游那就不要想了。
今年，玲玲，艳萍都退休了，当老师的珍珍放暑假，而我经过一个忙碌的夏令营后有几天的休整时间，赶紧的计划一下，选定了郴州三日行，去感受仙境般的雾漫小东江。
我们一行六人乘坐古老的绿皮火车，车上的环境虽然不是太好，丝毫挡不住我们快乐跳跃的心情。喜欢哈哈大笑的珍珍，非常敞开毫无保留的玲玲，开朗的艳萍，喜欢在一旁看着他们笑就很开心的我，还有2个小朋友。一路上欢声笑语，车厢里满满的快乐，连带着周围的人也忍不住的听我们聊天，跟着我们一起哈哈大笑。
11:30左右到达郴州站再转大巴，到达网上预定的客栈已经快2点了。客栈真不错，小清新的风格，每个房间的床单被套颜色都不同，干净整齐，房间很大，最关键价格还便宜。
下午3:30左右出发去丹霞地貌的高椅岭。高椅岭位于湖南省郴州市苏仙区桥口镇西部，是一块尚未开发的丹霞地貌处女地。丹霞地貌就是周边有漂亮的水洼点缀，红岩绿水、险寨奇涧，美得一塌糊涂。
七月底正是炎炎烈日遍撒大地的时期，老天爷被我们快乐的心情感染了，希望我们玩的尽兴，扯过来一片厚厚的灰蒙蒙的幕布，遮住了太阳的炙烤，大风吹走了闷热的暑气，带来了舒适与清凉。感谢老天爷的眷顾！
高椅岭海拔只有100米左右，山上全部是非常坚硬的红色的巨大岩石构成，非常原始的地貌，上山的路比较窄而陡。因为还没有开发出来，只有一边的简易护栏可以借助爬山。
我们踩着原住民为了方便上山自发开出的一个一个的小脚窝，手拉着护栏排队上山。来到山顶眺望四周，远处墨绿色连绵起伏的山岭在朦胧的云雾笼罩下，若影若现。
近处茂密的树林铺满一块块的岩石包，给这些神圣的石头带上了绿油油的帽子。山涧一汪清澈见底的湖水呈现在我们眼前，蓝蓝的湖水清凉养眼。
湖水四周是由高椅岭的山脊围绕而成，山的侧面像是被猪八戒的九齿钉耙耙过了，又像是被大自然这个发型师打理出来的别具一格的发型。此时我能想到的词只有鬼斧神工，壮观雄伟。
“别看了，快来拍照”正在我为大自然的雄伟壮观而陶醉时，同伴们已经在拍的不亦悦乎了，“来了来了，加上我。”
为了这次的游玩，我们准备的都很充分。拍照少不了道具，这不，帽子，墨镜，丝巾样样备齐。人员也是自由组合，随意搭配，站着，坐着，爬着，躺着…… 三两成群。
玲玲最上镜，各种姿势，各种表情，女王范儿，妩媚迷人，模特儿照……我们都说可以上封面了。玲玲是天生的乐天派，心灵最是敞开，她有一双发现美的眼睛。
一行中她笑的最欢，她的话我们都可以背下来了：“这里这里，这里的景色最美，快帮我照一张。”“来来来，这里帮我来一张”…… 她选定的角度确实非常美，她看到了我们都视而不见的美景，心存美好，处处是美景。
艳萍也有自己的风格，先来个打电话式，在来个贵妃卧榻式，还有来个飞天式，……看着她的飞天式照片，我们笑成一片，飞天式再加个扫帚就是哈利波特第二了。
珍珍什么也不需要做，本色上场，只需要尽情展示她的可爱风，可以她的照片删掉了一些，不全了。
2个正值妙龄的小朋友玩的更高级，不停的拍动图，左动动，右转转，转个圈吧……玩的很嗨皮。
我呢，最不会拍照，也最不上镜，也不会摆姿势，看着他们拍的这么好玩，怎么办呢？想到最近刚学的跳舞，干脆我就摆出跳舞的姿势吧。
高椅岭景色秀丽，我们却没有心思欣赏，忙着拍照，忙着开心，忙着大笑不止，忙着享受老朋友在一起的美好时光。山上风很大，吹乱了我们的头发，也吹散了我们快乐的笑声，笑声飞得很远很远。
无戒21天写作训练营 第一天
