梅州到湛江没有直达的火车，如果一定要坐火车的话：先坐高铁到广州南（也可以到潮汕转车），再转车到湛江，全程估计要8个小时左右，票价估计在500左右。
汽车最便宜，300左右，10个小时左右。
梅州到湛江也有直达的飞机，有时候机票还挺便宜的，也是400左右，个把小时，但航班比较少。
湛江到梅州没有直达火车,要转一次车,而且大多到达中转地后要第二天才有到梅州的车,衔接得稍好的路线如下:
5501/5504次,湛江07:15, 当天09:21到达陆川, 陆川转乘K229/K232次,14:00开,第二天03:21到梅州.
查不到湛江有去梅州的汽车.
在廉江的河唇车站有。不过一般来说都是在湛江西站搭火车到广州站，然后从广州站坐地铁到广州东站，然后从广州东站坐火车到梅州火车站。或者在其它的县市转车也行，比较近的就茂名有到梅州的火车，不过这个票比较难买到。
