一、八角街：
关于吃的：西宁烤肉、新疆拌面、甜茶、藏面、各种水果、有烤羊还有煮羊、羊肉串、羊头等等。
玛吉阿米：位于拉萨市八角街东南角(近八角楼)。
主营：改良藏餐，尼泊尔简餐，小吃。人均：50元。
仓姑寺甜茶馆：位于八廓街仓姑寺旁。
主营：传统藏餐。推荐：甜茶，藏面，凉粉。人均：8元。
八角街小吃推荐：酥油茶、炸土豆、麻辣烫、藏面；
如何去：从布达拉宫走半个小时就到达了八角街。
天海夜市：被誉为“拉萨夜之星”位于西郊的民族路
如何去：
1、布达拉宫步行至拉百站乘坐17路, 在西郊电信站下车（2站）步行至西藏天海夜市；
2、布达拉宫步行至拉中站乘坐16路, 在西郊电信站（2站）下车，步行至西藏天海夜市；
水果:陕西的苹果、海南的香蕉、福建的柚子、美国的香橙、泰国的红毛丹等等
小吃:藏餐馆、西宁烤肉、新疆拌面、兰州的牛肉拉面等，宁夏回民的羊肉大排档，有烤羊还有煮羊、羊肉串、羊头、羊腿当然最多的还是四川的各色火锅……可谓应有尽有。
天海夜市小吃推荐：美国的香橙、羊肉串、西宁烤肉、新疆拌面、四川的各色火锅。
巴尔库路：位于拉萨城关区
如何去：布达拉宫步行至民航局站乘坐 13路, 在拉鲁桥站下车（4站）步行至巴尔库路；
小吃：双流白家肥肠粉，板板香铁板炒、川东人家的酸汤火锅、上海灌汤包、天津灌汤包、骆豆花的豆浆、来自东北乌苏里江的野生鱼、老北京正宗的涮羊肉和烤鸭、赞普宴、烧鸡公、盐锔鸡等等。
巴尔库路小吃推荐：川东人家的酸汤火锅、骆豆花的豆浆、老北京正宗的涮羊肉和烤鸭、赞普宴、烧鸡公。
二、关于玩的：
八廓街酒吧推荐：念酒吧、潮湿的桥、矮房子。
如何去：从布达拉宫走半个小时就到达了八角街。
念酒吧：各种老拉漂都很喜欢去的地方；
地点: 拉萨城关区北京东路88号八郎学旅馆
亮点：气氛不错，给人一种古老的感觉!
2、潮湿的桥：店小、环境不错，而且有自调酒；
地址：拉萨市城关区北京东路
亮点： 有种酒叫”后天”，拉萨只有这家有，引子是75度白酒，没人能顶过9杯…
3、哥比仑咖啡厅：来拉萨一定要去的地方哦
地址：位于拉萨市北京中路
矮房子音乐酒吧：
矮房子现在有两个店，但我更偏爱亚宾馆对面的老店。这里空间不大，但音乐和灯光的配合令人感觉很舒服。酒吧可以提供尼泊尔、印度音乐的有偿刻录。
地址：北京东路68号（亚宾馆对面）
巴尔库路酒吧推荐：酒音真精、凯伦帝景咖啡厅、美琪茶园
地址：位于拉萨城关区
如何去：布达拉宫步行至民航局站乘坐 13路, 在拉鲁桥站下车（4站）步行至巴尔库路；
酒音真精：那里的音乐会将你包围；
亮点：贝司、吉他和键盘发出美妙的音符，每个人不同的风格更会勾起你心中不同的回忆。
2、凯伦帝景咖啡厅：欧式的建筑风格让你感到尊贵；
亮点：一楼中间，白色的旋转型楼梯很宽，一手扶着楼梯扶手，恍然间会让你忘记身处拉萨
3、美琪茶园：藤艺桌椅质朴又略带一丝古典的气息让你感觉舒适；
亮点：静静看杯中朵朵嫩芽经沸水冲泡后慢慢地舒展，摇曳沉浮，百态千姿，可以品出当时的心情。
拉萨酒吧 5238酒吧
这是个可以看见布达拉宫的酒吧。
地址：拉萨朵森格北路48号平措康桑青年旅舍楼顶 “念”民间音乐酒吧
酒吧用一句话就可以概括“西安人弹着新疆冬不拉在拉萨的酒吧唱歌”。念酒吧老板王笑的嗓音比较沧桑，音乐也都是原创。有意思的是虽然身在拉萨，但从酒吧墙角的一幅陕西户县农民画能看出，老板对家乡的怀念。
地址：北京东路5号。八朗学旅馆街对面。
突击者营地酒吧
户外爱好者，登山爱好者的大本营。酒吧的主题是登山，是拉萨最具有户外文化特色的酒吧。酒吧主人是西藏登山学校的校长尼玛次仁，范儿够大的吧。
地址：位于林廓东路10号，喜马拉雅饭店北侧。
第一个要去的地方：布达拉宫。布达拉宫后面有个大公园，这是免费的，里面好多百年以上的大树，还有好多经筒，你可以去转动一下经筒感受一下本地文化色彩内心深处会有种心灵的归宿。
注意：经轮不得逆转，走路必须从左往右绕行，不得跨越法器。
第二个要去的地方：布达拉宫广场。
布达拉宫广场在布达拉宫正门马路对面，晚上比较好玩，白天太晒了，布达拉宫进去需要门票，里面不可以拍照，所以没有上传了。布达拉宫广场晚上也是很漂亮的，可以拍到布达拉宫夜景，如果下雪就更漂亮了。
第三个要去的地方：大昭寺，小昭寺。
还是强调地方文化色彩，总能让人发自内心的感触，宗教设施，凝望信仰的力量只有亲身体会才能感受那感觉。在寺外面的街道也有很多来自五湖四海的游客，晚上可以逛逛街感受一下和大城市的不同，还可以和朋友一起弹唱几首地方歌曲。
第四个要去的地方：八廓街。
去拉萨的人都会去的方，买地方特色礼物，这里准没错了，环境非常好，地方很大很多商品，可以的话最好租个自行车，骑着走看看风景还是非常不错的。当年我就是骑着自行车去的。
第五个要去的地方：罗布林卡。
罗布林卡地方特色，但相对来说结合了现代化，我个人保留意见，喜欢去的朋友可以去。
第六个要去的地方：西藏博物馆。
西藏博物馆可以说是西藏的历史地图，一定要去看看，了解一下西藏。因为不能随意拍照，所以也没有拍到什么。
