首先在我们的电脑桌面上找到爱思助手，点击它，如下图所示。
然后根据软件提示，用数据线连接手机和电脑，如下图。
然后点击工具箱，如下图所示。
然后点击备份/恢复，如下图所示。
然后点击完全备份设备，如下图所示。
然后点击立即备份，如下图所示。
然后输入你的锁屏密码，点击确定，如下图所示。
这样，我们苹果手机里的所有东西，包括文件和通讯录，都会备份到电脑里。此备份过程需要15分钟。
