宜良旅游景点有九乡风景区、石林风景区、明月湖、柴石滩风景区、大沙坝景区等。
1、九乡风景区
以溶洞景观为主体，洞外自然风光、人文景观、民族风情融为一体的综合性风景名胜区。
2、石林风景区
世界自然遗产，世界罕见的石林风光，位于距昆明100公里的石林彝族自治县，阿诗玛的故事就起源于这里。
3、明月湖
距离叠虹桥景区约10公里，是南盘江筑坝修建柴石滩水库所形成的高峡平湖。明月湖水面达1050亩，为国家水利风景区。
4、柴石滩风景区
地处宜良境内的盘龙江（珠江源头之一）上游，水流在这里形成了相当适宜漂流探险的几级落差，柴石滩漂流全长10公里，途经大龙兑村、大干沟村、小干沟村、大过砚村等地。
5、荫翠峡风景区
荫翠峡整条峡长1000米，荫翠峡风景区全长1公里，是位于昆明东部宜良县城九乡的沉潭平湖，最大水深16米。
宜良九乡风景区有九乡溶洞、惊魂峡、神女宫、雌雄飞瀑、林荫寨比较好玩。
1、九乡溶洞
发育于6亿年前的震旦纪，拥有上百座大小溶洞，为国内规模最大，数量最多，溶洞景观最奇特的洞穴群落体系，被专家们誉为“溶洞博物馆”。
有被称为“史前奇观”的古海洋微生物化石---叠层石，倒石牙，生物喀斯特（亦称生物造礁奇景），边石湖群、地下广场大厅、暗峡谷、鱼背石、卷曲石、涡穴等多种水文地质奇观及立体层型洞体和多层洞穴景观等典型剖面和景点。
2、惊魂峡
峡长700米，是国内所发现的最为壮观的地下大峡谷，两岸刀劈斧削一般，峡底到洞顶将近百米，峡中最窄处仅只三、四米宽，游人走过无不感到惊心动魄。
3、神女宫
为典型的喀斯特地下风光代表，其中的钟乳石玲珑剔透，或依或偎，或坐或卧，宛如一群仙女在此轻歌曼舞，云集宫中，作争奇斗艳，给人一种如临仙境的感觉。
4、雌雄飞瀑
为地下双飞瀑，两条瀑布由三十多米高的悬崖上匐然而下，潭深10余米，飞瀑直下，震耳欲聋，瀑布最大流量每秒320立方米。那雄浑壮丽的气势惊天动地，犹如两位浪漫的情侣难舍难分，为国内洞穴中仅有的一大奇观。
5、林荫寨
在深达100米的地下世界中，蕴藏着独特的彝家风情的景观，密枝林，土司城堡等，反映了古彝先民们淳厚的民族风情特征。
以上内容参考百度百科-九乡溶洞群百度百科-雌雄飞瀑
宜良县位于云南省中部，距省会昆明52公里，属昆明市的近郊县，具有良好的地理和自然气候环境，土地肥沃，历史上有“滇中粮仓”美誉。宜良旅游资源丰富，有众多的旅游资源和人文景观，包括国家级风景区九乡地下喀斯特溶洞群；山清水秀、风景如画的阳宗海旅游度假区；第一高坝的柴石滩水库大坝和全程10公里的“珠江源第一漂”柴石滩漂流；四季花常开、叶常绿的万家花园；别具一格、独领风骚又具浓郁乡土气息、田园风光的岩泉寺和万福寺。
九乡石林景点介绍：
云南有句俗话叫“地上看石林，地下看九乡”，九乡与著名的石林同属喀斯特立体景观，但其美不是峰林，而在于溶洞。景区拥有大小溶洞上百座，规模庞大、数量繁多，被誉为“溶洞博物馆”，是昆明周边的必游景点之一。九乡风景区位于宜良县九乡彝族回族自治乡境内，景区内森林茂密，动植物资源丰富，既有壮丽的山川峡谷，也有瑰丽的地下溶洞，属于典型的喀斯特地貌景观。主要景点包括：荫翠峡、惊魂峡、雄狮厅、雌雄飞瀑、神田等。
进入景区，首先要乘坐落差53米的观光电梯下到谷底的荫翠峡，乘坐游船在最窄仅有丈余的峡谷中穿行，两岸的石钟乳千姿百态，让人目不暇接。穿过峡谷就来到地下溶洞。雄狮厅是一个穹顶倾斜的椭圆形地下厅堂，因南洞口钟乳凝石堆垒如雄狮而得名。雄狮厅高大开阔，总面积有15000多平米，洞顶为一块巨大的岩石，无任何支撑，堪称奇迹。电影《神话》里，成龙和金喜善在陵墓里飞来飞去的那一幕就是在此取景的。大厅中间是一个巨大的展厅，展示一些奇石珍品和民族手工艺品，看看就好。穿过雄狮厅，是神女宫。洞内密布的钟乳石千姿百态，在五彩灯光的映衬下，缥缈迷离。走过暗河上的叠虹桥，进到卧龙洞。
交通
昆明东部客运站每天有多部中巴车至宜良县城，再换乘中巴车至九乡即可；昆明火车站包车往返大约每车400-500元。
阳宗海位于澄江县、呈贡县、宜良县的交界处，因南诏大理国时期强宗部落生长在这里而得名，明朝、清朝时称为明湖，元朝时改称“大池”。阳宗海的形状像一只鞋子，两端宽，中间窄，物产多样，风光秀丽，水质清澈，湖边群山陡峭。据《澄江府志》记载：“此湖每遇晴空，云敛静影澄碧，渔歌互答，帆船往来宛若画图，景谓“明湖澄碧”，为明、清时阳宗县的四景之一。”如今有“高原明珠”、“高原夏威夷”之美称。
海拔1770米，南北长约12公里，东西宽约3公里．湖面积30平方公里，平均水深22米，最深30米。阳宗海为高原断陷湖泊，湖岸平直，湖底凹凸不平，有岩洞暗礁，水色碧绿，透明度高，为淡水湖，湖内盛产著名的金线鱼。
阳宗海四周，山川秀美，景色宜人。湖东南的龙泉寺，后依石壁， 前瞰湖水，山腹涌出一泉，清澈明净。寺旁有古树1株．直径约2米，树龄已逾千年，枝繁叶茂，浓的蔽天。南面的小屯村，相传为三国时随诸葛亮南征将领关索屯兵之处，村人至今仍演唱古老的傩戏，俗称"关索戏"。村西南报国寺后有7块巨石，天然排成北斗星状，人称"七星北斗"，附近的村子就叫"北斗村"。每逢夏秋季节，登高俯瞰阳宗坝子，各村寨均清晰可见，唯有北斗村烟笼雾罩．一片茫茫．古人称此奇景为"斗村烟雨"，别具一番风光。
在湖东北的汤池镇，已建成省级旅游度假区，有海滨游乐场、高尔夫球场、小白龙森林公园、涌金度假村、汤池温泉等旅游娱乐服务设施。
