两种方案，没有直达班车，第一种，定西至岷县(或陇西），岷县（或陇西）至宕昌，宕昌至武都，需要转两次车，估计一天时间不赶趟。
陇西文峰镇有直达宕昌的客车，从陇西到宕昌需要4个多小时的路程，车费35-40元。一天有两班，早上8点一班，10：30一班。如果你错过了直达宕昌的车次，你可以坐班车到岷县，陇西到岷县的车多，每半小时一趟。到岷县后改乘到宕昌的车，岷县到宕昌只有80公里的路程，一个多小时就能到，车费15元。宕昌至武都（每天43个班次） 110km 06：20—19：40（每20分钟一班），车费20元。
第二种，在定西坐大巴或火车至天水，天水乘坐到武都的汽车，需要4-5个小时，车费50元。
合作市汽车南站有直达岷县的大巴车，车次较少，注意安排出行时间。
合作——岷县
发车时间：7:00
里程：178公里
耗时：近4小时
票价：70元左右
合作市公用型汽车站（汽车南站）
地址：甘南藏族自治州合作市通钦街附近
另外，合作汽车南站6:30有到舟曲的客车经过岷县，8:00左右有到武都的客车也经过岷县，都可在岷县下。还可以坐开往到卓尼的滚动发班客车，然后再转岷县。
陇南市徽县至定西市岷县，两地之间属于跨区域中长途出行，没有直达客运大巴，建议经陇南市武都汽车站中转。从徽县汽车站买票乘车，经武都汽车站至岷县，一天仅有三趟直达客运班车，发车时间为7:30/8:15/9:30，总票价约110元左右。
