西宁和北京没有时差。
如果北京现在时间是上午10点,那么西宁也是上午10点。早晨上班时间具体看各公司制度规定。
中国采用首都北京所在的东八区的区时 ——“北京时间”作为全国统一使用时间。所以西宁和北京在一个时区，没有时差。
东八时区UTC+8：时区范围112.5°E~127.5°E，时区中心线120°E。
东八区(UTC/GMT+08:00)是比世界协调时间(UTC)/格林尼治时间(GMT)快8小时的时区，理论上的位置是位于东经112.5度至127.5度之间，是东盟标准的其中一个候选时区。当格林尼治标准时间为0:00时，东八区的标准时间为08:00。
扩展资料：
时区计算：
在1884年的"国际经度会议"上，格林尼治天文台测定的经线被确定为零度经线， 有关国际会议决定将地球表面按经线从南到北，每相隔15度划一个区域，这样一共有24个区域，并且规定相邻区域的时间相差1小时。
在同一区域内的东端和西端的人看到太阳升起的时间最多相差不过1小时。当人们跨过一个区域，就将自己的时钟校正1小时(向西减1小时，向东加1小时)，跨过几个区域就加或减几小时。
区时计算：
计算的区时=已知区时-（已知区时的时区-要计算区时的时区），（注：东时区为正，西时区为负）。
参考资料：百度百科-时区
周一至周五(法定工作日)上午9：00-12：00下午13：00-17：00。西宁市位于青海省东部，青藏高原东北部，地处湟水及其三条支流的交汇处。市区海拔2261米，呈东西向条带状，地势西南高、东北低。四周群山环抱，湟水河穿城而过。西宁下辖大通回族土族自治县、湟中县、湟源县和城东区、城中区、城西区、城北区，以及西宁(国家级)经济技术开发区四个产业园，总面积7660平方千米，市区面积476.5平方千米，规划建成区面积118平方千米。地理坐标介于东经100°52-101°54＇，北纬36°13＇-37°28＇之间。法定节假日休息，西宁市工作时间为周一至周五(法定工作日)上午9：00-12：00下午13：00-17：00。青海西宁市民中心下班时间一般分春夏和秋冬，春夏季中午十二点半，下午六点下班。秋冬季中午十二点下班，下午五点半下班。西宁市民中心上班时间是:夏季上午九点至中午十二点半，下午是两点半到五点半二十一点。冬季上班时间一般是:上午九点半至中午十二点，下午是两点到五点。由于西宁市地处青藏高原，冬季比较严寒，所以西宁市民中心冬季上班时间较夏季短，早上上班时间较晚。
