湛江是我国广东省辖的地级市。位于中国大陆最南端雷州半岛。广东西部、粤桂琼三省交汇处。东濒南海，南与琼州海峡海南省相望。西临北部湾、背靠大西南。湛江海陆空交通发达，是首批一带一路海上节点城市。湛江在北部湾城市发展规划中被列为"一核两极、一中心城市"。省域副中心城市。
一、湛江是广东粤西著名的滨海城市。城市风光优美滨海 旅游 资源丰富。著名的海滨景区素有中国第五大岛东海岛。东海岛有中国第一长滩之称的——龙海天。龙海天沙滩长28公里，有中国第一长滩世界第二长滩之称与澳大利亚的黄金海岸齐名。
二、在东海岛能看到最美日出。东海旭日是湛江八景之一。在这里观日出的最佳时间在早晨5点至6点时段。每当在这里 旅游 的人们，为了用最佳的摄影镜头捕捉到东海旭日那一刻。晨早5点大家就开始做好各种准备，就是为了能捕捉到太阳从海平面上冉冉升起最美的那一瞬间。 三、湛江本土人最爱的海鲜市场主要有霞山水产批发市场。在市场附近就有专门加工海鲜的大排档，而且加工费也很便宜。湛江本地人最喜欢去的有大天然饭店。这家饭店海鲜品种丰富是最佳的推荐饭店之一。
湛江是处于我国大陆最南端雷州半岛上的一个粤西地级市，湛江港是一个深水良港，是我国一个大港。向南隔琼州海峡与我国现在最大的自由贸易区海南岛隔海相望。地理位置非常重要。海产海鲜多种多样，这里的 美食 远近闻名，其中，湛江炭烧生蠔、湛江打瓮鸡、湛江白斩鸡、湛江白斩狗等等都是湛江本地独特 美食 。
在清朝中后期，这里曾作为“广州湾”被法国强租为租界，留下独特的文化。 历史 上，曾有不少文化名人被流放到这一带，在解放初期，作为湛江地区，曾经管辖过从西到广西防城，东到广东江门的广阔地区。湛江，至少有六大地方比较好玩：
一、霞山区法国驻广州湾公使署旧址、法军指挥部、法式天主教堂、福音堂、法国银行旧址、法国邮政局旧址等等，保留着不少旧租界时期的建筑。
二、赤坎区金沙湾海堤、海景，白鹭群聚的红树林、湿地公国和附近繁华商业地带美景。这里是湛江楼盘价格最值钱的地带之一。
三、湛江东海岛。已有4公里长的大桥接通。东海岛是我国第5大海岛。这里有“中国第一长滩”之称的大海滩，非常长，海景很开阔，很壮观。
四、湖光岩。这里有世界仅有两个之一的独特地质奇观玛珥湖。湖和这里的地质构造奇特，湖内生物生态神奇，是世界性的独特地质公园，宋末 历史 文化遗传比较多。
五、雷州西湖、东坡亭、十贤祠和附近的悠久人文景观。其中，十贤祠是纪念寇准、苏轼、苏辙等流落此地的文化名人的大祠。很有 历史 意义。
六、粤西唯一状元广东九大状元之一的吴川林召棠故居、纪念馆和林氏大宗祠等。林召棠一世清名，深得晚清名臣林则徐敬重。吴川吴阳镇霞街保留不少其珍贵 历史 遗传。
湛江是个滨海城市，除了以上值得游玩的地方，想吃当地 美食 ，随处就近留意，比较容易就近能吃到提供当地的海鲜和当地特色 美食 的餐馆。
湛江，旧称“广州湾”，别称“港城”，是广东省辖的地级市，辖3个县级市、5个区和2个县。湛江位于中国大陆最南端雷州半岛上，地处粤桂琼三省区交汇处，南濒南海隔琼州海峡与海南省相望，西临北部湾，背靠大西南，东与茂名市相连。地处北回归线以南的低纬地区，属热带和亚热带季风气候，终年受海洋气候调节，冬无严寒，夏无酷暑。亚热带作物及海产资源丰富，海鲜产品更是闻名全国。
湛江好玩的地方多着呢。看你要玩几天才能给你规划，时间长可说详细一点，时间短，就简单扼要说一下。如不论时间长短，那我就按我的感觉和喜好，基本说一下吧。
湛江在我国大陆最南端，过了琼州海峡就是海南岛，三面环海，东面南海，西面北部湾，海岸线长占广东三分之一，海洋文化相当浓郁。
一、饱眼福方面
可从霞山、赤坎观海长廊，领略深蓝海水，海鸥歌唱，椰风习习，甚至在金沙湾上纵情畅游，坐上览船，穿行于跨4县(市)4区国家级自然生态的万顷红树林(全国除海南外第二大)看千奇百态红树、再到具有抗法记念意义的寸金桥公园留连、再到亚洲最大的亚热带作物园赏万种花卉、到徐闻看南海与北部湾海水交汇线、气象万千的日出和日落、中国最大的珊瑚礁、中国最大的菠萝基地、还有广东第三大的廉江鹤地水库、麻章万年前火山爆发形成的湖光岩、三岭山小鸟啁啾的古树森林、再到广东最美最豪的工头村一吴川吴阳的蛤岭村和朱矮村看豪宅、到南三岛、特呈岛拾贝挖螺挖沙虫。
二、饱口福方面
湛江位于亚热带，各种食物及水果非常丰富，如果你是个食货，来湛江是你选对了。水果一年四季都有，什么菠萝、菠萝蜜(树菠萝)丶荔枝、龙眼、香蕉、黄皮、山竹、洋桃、石榴、芒果、火龙果、红江橙、西瓜、果蔗…等等，湛江是中国的水果之乡，品种不下50个品种，品种不但多，而且这里土壤长出的水果比海南及东南亚的味道更香更甜。就拿树菠萝来说，湛江本地的就比海南及东南亚的更香甜，也更珍贵。
除了水果，湛江海鲜更是一流，海鲜档琳琅满目，到处都有。湛江官渡生蚝又肥又大个，无论火锅连韭菜红烧还是鲜淮山汤生煨、.或是蒜蓉烧烤，都包你食到嘴咂咂。硇洲岛的龙虾、湛江各地的对虾(全国对虾看广东，广东对虾看湛江，湛江是全国最大的对虾生产基地)、安铺的正宗白斩鸡、麻斜的油焗糕蟹、雷州的白切肉食狗，麻章的一绝一一皮脆肉嫩的烧乳猪、遂溪草潭的白切鹅、河唇的象奶汁一样浓白水库鱼头汤…小吃方面，黄坡、振文的簸箕饮、吴川、廉江、坡头区的椰丝花生糖艾籺、各种花式甜、咸两味的糯米籺、木薯籺、梗米籺、猫屎糖叫等等。
三、了解 历史 文化方面
赤坎区霞山区留存着大量的法国殖民时期的“欧陆风情街”，都是清末时期建的，还有天主教堂。在寸金桥公园，可了解当年湛江人民怎样抗法希望回归祖国不愿被殖民的 历史 。在雷州西湖，可了解苏轼、苏撤、赵鼎、秦观、李纲、文天详等10贤被贬流到雷州时留下珍贵碑文，还有年限久远被挖出的雷州石狗。在遂溪鲤鱼墩村，你可看到最早的广东人的村落，号称雷州半岛第一村，迄今己7000一8000年的 历史 。廉江安铺古镇建于明正统九年(1444年)，与广东东莞石龙，顺德容奇、中山小榄为广东四大名镇，还保留不少古建筑，值得一去探寻。
综述上面所说的，都是根据本人了解、喜好而写的，湛江很多景点很多好玩的东东，荐得不够好的，请包涵了。
很多人 旅游 注意点是景区繁华大道，并没有留意环境中的空气风云，温度，湿度，环境中的养颜，
天地中的精华，追求的是感觉的色彩，和 美食 。并未留意清野的安静，感受大自然赋予的碧海云天，
浩然广宇，独钓云海，得闲的无忧，乐在天下。湛江太平洋连接着天的欣慰。
好多好多，比如霞山区1.海滨公园 观海长廊 渔港公园三个公园是连着的可以去走走，海滨公园有游乐场还有小吃. 2步行街 可以一边逛街一边吃小吃. 3综合市场 一大堆小吃（岭南 美食 街）吃类了可以上去逛逛街买买衣服. 4湖光镇的湖光岩（去呼吸呼吸新鲜空气也不错）.5.森林公园，不仅有游乐场还有好多烧烤哦. 6 寸金公园（可以去划小船哦）7赤坎区步行街也有好多小吃又便宜 8.赤坎老街水井油条超好吃又便宜。湛江欢迎你们哦
湛江 旅游 资源丰富，风景美丽，好玩的地方很多啊！比如湖光岩、观海长廊、海滨公园等等。
1、湖光岩是国家的AAAA级景区也还是世界地质公园，是现在的湛江八景的第一位，是一个特殊的火山地质区，有着非常美丽的自然风景，里面有许多的景点和景色，包含有望海楼等，非常的适合人们前去游玩和观赏。
2、观海长廊是一个有着美丽海景的地方，而且在街上还有着众多的非常好吃的小吃，是吃货们常去的地方，而且还可以看到美丽的风景，去沙滩上玩耍等等，不管是在白天和和晚上都是有非常多的游客前来游玩。
3、海滨公园在湛江霞山的东北边上，这里的树木非常的多，景色也是非常的漂亮迷人的，有着许多的游玩设施，包括有儿童乐园，八角亭，游乐园的，是一个非常综合的海滨公园，有着非常好的夜景，还有和烧烤场等。
4、东海岛是著名的湛江八景之一，上面有着非常柔软的沙滩，有着非常长的沙滩，有着非常高的人气，游玩的人也是非常的多，上面还有非常好吃的香瓜和民安灶蟹。
你觉得湛江还有哪些好玩的地方呢？
金沙湾浴场，鱼人码头，湖光岩，东海岛，特呈岛，硇洲岛，霞山观海长廊，购物 娱乐 的话去万达广场，鼎盛广场，吃海鲜去东风市场自己挑生猛海鲜旁边有饭店加工费才6块钱，还有很多地方值得你参观，欢迎欢迎来湛江做客！
一、赤坎区
1.金沙湾
2.寸金公园——湛江博物馆
3.瑞云湖公园
4.中山街
二、霞山区
1.海滨公园
2.特呈岛
3.湖光岩
三、雷州市
1.茂德公古城
2.雷州西湖
四、遂溪县
1.遂溪孔子文化城
2.螺岗小镇
五、吴川鼎龙湾水上世界
湛江市，旧称广州湾，位于中国大陆最南端。是一个富有亚热带风光的美丽的海港城市。现辖雷州、廉江、吴川三市和徐闻、遂溪二县以及赤坎、霞山、坡头、麻章四区，全市总面积12471多平方公里，人口约713万。市政府驻赤坎区。湛江市三面环海，海岸线长达1556公里。她东出南海，西临北部湾，南与海南岛相望，北靠大西南，居粤、琼、桂三省交汇点，是海南岛通往大陆的必经之地。
湛江地处北回归线以南的低纬地带，属亚热带海洋性季风气候，年平均气温约22.8℃，最热月（7月）均温28.7℃，最冷月（1月）均温16℃，冬无严寒、夏无酷暑，四季长青，终年常绿。其得天独厚的热带植物，神奇的火山湖泊“湖光岩”，1556公里长的海岸线和104个岛屿暗沙形成的众多海滨旅游度假胜地令游人乐而忘返。还有以雷州为中心的红土文化景观，富有深厚的历史文化底蕴，近两千年的文化遗迹，有雷祖古庙、三元古塔、天宁禅寺等。加上吴川的飘色、泥塑、花桥、东海岛的人龙舞、雷州的雷剧等民俗风情，奇趣无穷。
广东三岭山森林公园 寸金桥公园 广州湾法国公使署旧址
粤西文物库--市博物馆 赏绿摘果进奇园 浩气长存--寸金桥
特殊的特呈岛 林与海的雄风--南三岛 游港湾,揽海胜
湛江本地人饮食为正宗粤菜风味，但因其所处环境、气候、物候、风俗的不同，形成了自己的风味食品。
下面择要介绍一小部分：
白切鸡
白切鸡
广东不少地方有吃白切鸡的习惯，但湛江人尤其喜爱白切鸡，它是湛江人节日加菜、宴客的第一菜。本地人做白切鸡一重选鸡，二重煮鸡，三重配味。所选鸡均为本地细骨农家鸡，绝无用饲料鸡和大骨鸡；煮鸡要求慢火煮浸，熟至八九成即可；配料用沙姜、蒜茸。本地之白切鸡均肉嫩骨香，十分可口。市上及酒店出售之白切鸡每公斤价在30～50元。
白切狗
白切狗
湛江人爱吃狗肉，而其吃法却很特别，喜欢白切，而且一年四季照吃无忌。白切狗的制法是：挑选嫩狗，去净毛及内脏，成条放大锅中煮熟捞起，根据需要多少而斩食。食白切狗定以蒜茸、辣椒酱作配味。在市区及徐闻、雷州、遂溪等地的街头巷尾，每当夜幕降临之际，摊档上，一条条香喷喷的熟狗立于案上，只见人们三五成群围蹲于小圆桌旁，要来一碟白切狗，加上几两土炮米酒或威力神酒，慢斟细酌，谈天说地，此情此景令不少外来人感到惊讶。狗肉白切而食，看似原始，但保持了原有之风味，很有特色，因此，受到越来越多人的喜爱，许多外地人到湛江亦乐于尝试一下其独特风味。市面经营之白切狗价格每公斤25～40元。
清煮花蟹
清煮花蟹
湛江人吃花蟹，其吃法特别之处是清煮。方法是将花蟹洗净，整个放于锅中盖好，不下水，慢火煮，闻到香味即可吃。这样的蟹保持了其本身的风味，因此特别可口。食花蟹少不了以甜醋作配味，因为蟹中有一种寄生菌，遇醋即死。市区花蟹价格一般每公斤10～30元，每年夏秋两季最便宜，若逢大潮汐即闻市场叫卖花蟹声。各酒家均有清煮花蟹出售。
沙虫汤
沙虫汤、沙螺汤
沙虫、沙螺均为本地著名海产品，有滋阴补肾养液之功。本地人十分喜欢沙虫、沙螺煲汤、煮粥。在宾馆、酒楼白的沙虫为名菜。
油炸虾饼
湛江市区及各城镇，遍布油炸虾饼小档，香气流溢。其制作方法：米粉加葱花调糊，用小铁器盛装，再加两条去壳鲜虾，后放进油锅炸至金黄色即捞起，配以少量精盐、一片生菜，香味诱人。参加广东美食节，深受中外客人好评。
雷州白(米乙)
在雷州半岛流传一句这样的话：雷州城一拜三元寺，二吃雷州白(米乙)可见雷州白(米乙)已久负盛名。其制作方法是以优质糯米粉做皮，椰子丝、白糖等作馅，猛火蒸熟。其特点一是够甜，二是爽滑。雷州城经营白糖者每日不少于三五十档，日销上万个，圩日、节日则销量更大。参加广东省美食节获得好评。
雷州大粽
雷州大粽历史悠久，曾有天南佳品之称。做法是以糯米为皮，莲子、猪肉、红枣、香菇等作馅，用海南大粽叶包裹，蒸4～5个小时即熟。雷州人吃大粽常与牛肉汤一起吃，称之牛肉大粽。
木叶夹
逢年过节，本地人喜欢做饼食走亲访友，木叶夹是最受欢迎的品种。木叶夹有香、甜两种，均以糯米粉作皮，香者以花生、鳅鱼、虾米、咸萝卜等混合作馅；甜者以白糖、椰丝、芝麻、花生仁等混合作馅。做好后用木菠萝叶或者蕉叶在两旁包住，蒸大约一小时即熟。
糯米甜糟 做甜糟，在本地历史悠久，十分盛行。制作方法是将糯米煮成饭，后加酒饼，用较为密封的容器装好，若冬天则加一定温度，发酵36～48小时即成。这些甜糟味道醇甜，一般人均可饮用，若加少量红糖及鸡蛋煮熟吃更有健身作用。本地城乡妇女坐月时一定少不了甜糟，大都提前一个月做，并加少量米酒一起浸，每天吃几大碗，以滋补身体，壮气活血。做满月，做大寿，客人一进门上一碗甜糟，然后才去做饭菜。历史上以雷州市乌石所产的甜糟最负盛名，今各农贸市场均有出售，每公斤价3～5元。
番薯丝粥 番薯丝粥原为素来缺粮的湛江人主要充饥之物，后来由于米粮丰阜而几乎绝迹。但近几年来，随着人民生活水平的提高，番薯丝粥成了人们的时兴食物。廉江廉城及安铺等地首先推出番薯丝粥，继之流行全市，高级酒店也出售番薯丝粥，外地人到湛江亦纷纷一尝其风味，尤以盛夏番薯丝粥更受欢迎。现在番薯丝粥加白切鸡是湛江人的一大乐趣.
食在湛江——话海鲜
湛江海产品之丰富闻名遐尔，其新鲜、质优、价廉，各农贸市场均有大量供应，在宾馆、酒店以至街边小食店均有大量海鲜菜式，因而，湛江是人们品尝海鲜、购买海产品的理想之地，近年来有“要吃海鲜到湛江”之说。
对虾：本市沿海盛产对虾，历来为全省有名的对虾产区，年产一般2000多吨，以墨吉对虾、长毛对虾最多。70年代初郊区开始试养对虾获得成功，1985年后全市沿海大规模建设虾场。至1991年建有虾池18万 亩，放养数万亩，总产量9824吨。以廉江、雷州、坡头、麻章为主要产区，其中有龙营、雷高、企水、南三等4个万亩虾场。品尝对虾以天然海产者为佳，其肉嫩特别味美、营养丰富，白灼海虾、椒盐虾为本地名菜。养殖对虾大部分收购出口。
龙虾：主产于硇洲岛东南海域，该岛谭井村家家捉龙虾，有“龙虾之乡”之称。在硇洲岛及市内高级酒店可吃到鲜龙虾。硇洲岛制的龙虾标本亦是很有特色的工艺品，产品销国内外。
蟹：沿海各地均有出产，主要有青蟹、膏蟹、花蟹。优质青蟹称膏蟹，其中东海民安和吴川芷寮所产膏蟹以其膏黄、肥嫩、味美而闻名，近年来膏蟹已成为名贵的出口海产品，酒家、市内各大市场均有出售。花蟹则物美价廉，一般人士均可品尝到。
海蜇：为高蛋白海产品，营养价值高，在日本等国际市场可卖较高价钱。主产吴川黄坡一带及坡头区乾塘海域，品种有红蜇、梅花蜇等，尤以红蜇质优，其味美色佳，脆口，别有风味，常吃不厌。吴川市一般年产数百吨，近年来已大批加工腌制出口。海蜇凉拌是本地名菜 。
鳓鱼：本市著名高级海鱼，肉丰味美。清蒸活鳓鱼是高级名菜。
黄花鱼：为本市渔区特产，硇洲岛、徐闻县东部沿海，雷州沿海为主要产区。黄花咸鱼为省港地区及酒席上珍品。
花鳝：沿海均有出产，近年亦有人工养殖。各市场及酒店均有出售，价廉物美。清蒸活花鳝和烧烤花鳝串为本地名菜。
海参：本市很有名气的水产品，蛋白质含量甚高，质优价廉。炒海参是本市名菜。
东风螺：为贝类海产品，形似田螺，其吃法亦似广州人吃田螺，爆炒东风螺是本地名菜。
江瑶柱：高级海产品，盛产于遂溪及郊区等地，高级宾馆可品尝鲜江瑶柱。
除了以上海鲜，本市还有一种闻名全国的水产品珍珠。雷州半岛沿海历史上以产“南珠”素负盛名，尤以明代采珠最盛，现遂溪仍有乐民珠城的遗址。近年来各县发展人工养殖，全市有养殖场700多个，产量约占全国三分之二。尤以雷州最多，该市流沙港家家户户养珍珠和加工珍珠工艺品，成为著名的、富裕的“珍珠之乡”。
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湖光镜月--湖光岩 硇洲岛—水火相融出奇观 弄潮东海岛
观海长廊
