一、入座的礼仪。先请客人入座上席。在请长者入座客人旁依次入座，入座时要从椅子左边进入，入座后不要动筷子，更不要弄出什么响声来，也不要起身走动，如果有什么事要向主人打招呼。
二、进餐时。先请客人，长着动筷子，夹菜时每次少一些，离自己远的菜就少吃一些，吃饭时不要出声音，有的人吃饭喜欢用咀嚼食物.特别是使劲咀嚼脆食物，发出很清晰的声音来。这种做法是不合礼仪要求的特别是和众人一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。
三、进餐时不要打嗝，也不要出现其他声音，如果出现打喷嚏，就要说一声"真不好意思"，对不起，以示歉意。
吃饭要注意些什么_：
（一）不能过饱。过饱会使大量食物残渣存在大肠中，经细菌分解产生有毒物质，造成血管慢性病变。
（二）不要过快。狼吞虎咽会使唾液不能充分与食物混合，加重胃的负担。
（三）不要分心。边吃饭边看电视、看书报，会使消化器官获得的血液量减少。
（四）不能吃烫饭。滚烫的饭菜易使口腔、分道、胃粘膜发生烫伤，引起炎症。
（五）不要边吃饭边喝水。这样会影响消化，引起胃痛。
（六）不要打闹说笑。打闹说笑容易使食物误入气管。
（七）不要用汤水泡饭吃。汤水泡饭很容易不经咀嚼就吞进肚里，很难消化。
（八）不要偏食。偏食会营养不良。
对于上班族来说，咖啡是最好的饮料，不仅美味香浓，而且还可以提神。但有时去到咖啡厅的时候，就会很纠结，不知道点哪种咖啡比较好，到底种咖啡才是比较好喝的呢?下面介绍一下上岛咖啡的种类，我们一起来详细的了解一下吧。上岛咖啡是一家国内著名的咖啡连锁餐厅，其以经营管理咖啡连锁事业闻名，上岛咖啡的环境比较好，而且咖啡的品质一流，再加上精心调配的餐点，美味的甜点，受到很多人的青睐。
那么上岛咖啡的种类有哪些?
一、阿拉比卡豆，这种咖啡豆是生长在海拔3000英尺高度上的，咖啡豆的品质是比较好的，而且味道浓郁，这种咖啡豆中咖啡因含量仅为罗伯斯特豆的一半。
二、罗伯斯特豆，这是生长的海拔较低的地区的咖啡豆，这种咖啡豆是比较容易种植的，而且其产量比较高，但是其味道相对比较淡，而且咖啡因含量较高，所以价格也是相对比较便宜的。不少的人还是会选择这款咖啡豆的，因为其性价比还是可以的。
三、浓缩咖啡，这是一种意式咖啡，也就是我们平常比较常见的那种直接冲出来的，这款咖啡的味道比较浓郁，入口的时候会有一定微苦，但是咽后留香，非常适合上班族饮用。
四、白咖啡是马来西亚最出名的特产之一，白咖啡并不是说其颜色是白色的，而且比普通的咖啡要清淡一些，但是味道纯正，芳香甘醇。
