导语：不管你从哪个方向来沙溪，都必须先坐班车到古镇的县城--剑川县城。出了剑川客运站，在大门外右手边，就能看到很多绿色微型面包车在排队等候去沙溪古镇。沙溪古镇内没有客运站，只有绿色微型面包车往返于沙溪古镇和剑川县城之间，车程约45分钟，车费13元。
(1)公共交通：昆明到沙溪：昆明西部客运站乘坐昆明--剑川的班车，发车时间9：00，20：00，一天2班，早班坐席票价133元，晚班卧铺票价160元，耗时约7小时。到达剑川客运站后，再转乘绿色的农村客运小面的到沙溪古镇。面的乘坐在客运站门口，发车时间06：30--19：00，坐满即发车(7人满座)，票价13元，耗时约40分钟。
丽江到沙溪：丽江客运站乘坐丽江--剑川的班车，发车时间08：20，10：30，11：30，13：30，15：00，16：00，17：00，一天7班，票价23元，耗时约2小时。到达剑川客运站后，再转乘绿色的农村客运小面的到沙溪古镇。面的乘坐在客运站门口，发车时间06：30--19：00，坐满即发车(7人满座)，票价13元，耗时约40分钟。
大理到沙溪：大理汽车北站乘坐大理--剑川的班车，发车时间06：30--18：00，每15分钟一班，票价35元，耗时约3小时30分。到达剑川客运站后，再转乘绿色的农村客运小面的到沙溪古镇。面的乘坐在客运站门口，发车时间06：30--19：00，坐满即发车(7人满座)，票价13元，耗时约40分钟。
香格里拉到沙溪：香格里拉客运站乘坐香格里拉--剑川的.班车，发车时间09：15，14：50，一天2班，票价55元，耗时约5小时。到达剑川客运站后，再转乘绿色的农村客运小面的到沙溪古镇。面的乘坐在客运站门口，发车时间06：30--19：00，坐满即发车(7人满座)，票价13元，耗时约40分钟。
诺邓(云龙)到沙溪：云龙客运站乘坐云龙--剑川的班车，发车时间08：00，一天1班，票价48元，耗时约6小时。到达剑川客运站后，再转乘绿色的农村客运小面的到沙溪古镇。面的乘坐在客运站门口，发车时间06：30--19：00，坐满即发车(7人满座)，票价13元，耗时约40分钟。
双廊到沙溪：双廊乘坐双廊--大理的班车，在沙坪下车，然后在沙坪路边转乘大理--剑川的班车。到达剑川客运站后，再转乘绿色的农村客运小面的到沙溪古镇。面的乘坐在客运站门口，发车时间06：30--19：00，坐满即发车(7人满座)，票价13元，耗时约40分钟。
(2)自驾车：昆明到沙溪：经安楚高速、楚大高速、大丽高速，甸南出口下高速。下高速后直行约4公里到石宝山风景区与兰坪的三岔路口，左转沿石宝山风景区方向往前走10公里，到达石宝山风景区与沙溪镇交岔路口，向左转走12公里到达沙溪古镇(此段路面为乡村公路，柏油路面，弯道较多，须注意行车安全!)。岔路口均有明显的提示路牌，根据指示行车即可。全程约450公里， 耗时约6小时30分。
丽江到沙溪：经大丽高速，甸南出口下高速。下高速后直行约4公里到石宝山风景区与兰坪的三岔路口，左转沿石宝山风景区方向往前走10公里，到达石宝山风景区与沙溪镇交岔路口，向左转走12公里到达沙溪古镇(此段路面为乡村公路，柏油路面，弯道较多，须注意行车安全!)。岔路口均有明显的提示路牌，根据指示行车即可。全程约99公里， 耗时约1小时30分。
大理到沙溪：经大丽高速，甸南出口下高速，下高速后直行约4公里到石宝山风景区与兰坪的三岔路口，左转沿石宝山风景区方向往前走10公里，到达石宝山风景区与沙溪镇交岔路口，向左转走12公里到达沙溪古镇(此段路面为乡村公路，柏油路面，弯道较多，须注意行车安全!)。岔路口均
有明显的提示路牌，根据指示行车即可。全程约140公里， 耗时约2小时。
香格里拉到沙溪：经214国道，白汉场上大丽高速，甸南出口下高速，下高速后直行约4公里到石宝山风景区与兰坪的三岔路口，左转沿石宝山风景区方向往前走10公里，到达石宝山风景区与沙溪镇交岔路口，向左转走12公里到达沙溪古镇(此段路面为乡村公路，柏油路面，弯道较多，须注意行车安全!)。岔路口均有明显的提示路牌，根据指示行车即可。全程约210公里， 耗时约4小时。
诺邓到沙溪：经S227省道，S311省道 ，途经白石镇、兰坪县、通甸镇、老君山镇、甸南镇，到石宝山风景区与剑川的三岔路口，右转沿石宝山风景区方向往前走10公里，到达石宝山风景区与沙溪镇交岔路口，向左转走12公里到达沙溪古镇(此段路面为乡村公路，柏油路面，弯道较多，须注意行车安全!)。岔路口均有明显的提示路牌，根据指示行车即可。全程约210公里，耗时约5小时30分。双廊到沙溪：经大丽高速，甸南出口下高速，下高速后直行约4公里到石宝山风景区与兰坪的三岔路口，左转沿石宝山风景区方向往前走10公里，到达石宝山风景区与沙溪镇交岔路口，向左转走12公里到达沙溪古镇(此段路面为乡村公路，柏油路面，弯道较多，须注意行车安全!)。岔路口均有明显的提示路牌，根据指示行车即可。全程约110公里， 耗时约2小时30分。
由大理到保山的汽车是在下关兴盛站运站，首班车为早7：40未班为晚7：20分，每40分钟一班车，行车时间两个半小时。票价为大理至保山65+2元保险，保山至下关在保山客运总站，票价为63+2元。
大理州地处云贵高原与横断山脉结合部位，地势西北高，东南低。地貌复杂多样，点苍山以西为高山峡谷区。点苍山以东、祥云以西为中山陡坡地形。境内的山脉主要属云岭山脉及怒山山脉，点苍山位于州境中部，如拱似屏，巍峨挺拔。
北部剑川与丽江地区兰坪交界处的雪斑山是州内群山的最高峰，海拔4295米。最低点是云龙县怒江边的红旗坝，海拔730米。
境内以老君山－点苍山－哀牢山一线的大断裂为界，构成两大部分。东部属扬子准地台区，西部属藏滇地槽褶皱区（又称三江区）。其东部扬子准地台区，西以洱海－红河深（大）断裂为界，往东延入楚雄州境，为扬子准地台西缘的一部分。
其西部藏滇地槽褶皱区，是州境内西部及南部广大地区，东以洱海一红河深（大）断裂为界，西至怒江、澜沧江河谷，呈南北纵贯州境，点苍山上还有苍山十九峰。
