沙头东大街附近可以跑步的地方是福田体育公园。这里除了足球场，白天晚上很多人在这里跑步和打羽毛球，是福田人的重要体育活动场地。福田体育公园是由深圳市福田区政府投资兴建的一站式的集文化、体育、群众休闲活动、文体培训等为一体的公益性场所。5罗湖绿道5号线:深圳最美绿道 号称全深圳最美的绿道,在塑胶跑道上肆意奔跑,沿途是鲜花绿树,湖景波光粼粼,在这里跑过步才知道,跑步是一件如此奢侈的事~~~ 路线图2.2km 美食:仙湖斋菜馆 地深圳的每一个公园都适合跑步，因为免费兼干净！但个人觉得最好的是“滨海红树林公园”，下班沿着海边漫跑，清风拂面，景色优美，极其舒服！大约十多公里长，从头跑到尾，大约1-2个小时，酣畅淋漓。人也多，安全，两头的交通也非常方便，跑累了，坐车回家洗澡，一个字“爽”。唯一缺点：周末自行车较多，要避让。
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