8月重庆依旧火热，但是重庆的高山、森林、峡谷中，藏着很多既凉快又好耍的地方，让你可以短暂逃离主城区的高温。今天，重庆时报记者从重庆市旅游局了解到我市最全避暑攻略。
重庆好玩的地方确实也多，你可以去重庆武隆呀，仙女山这些地方避避暑，然后可以在朝天门去吃火锅，座夜游船，还有在解放碑去购物，打望美女，洪崖洞转转，再体验一下重庆过山车样的轻轨，轻轨在重庆可是非常有特色的哦，玩累了可以去重庆的酒吧玩玩，蹦迪什么的，不过在重庆，还是要注意防暑，夏天太热了
高山避暑地
涪陵武陵山
夏天武陵山最高气温不超过20℃，广阔的草场，奔驰的骏马，长雾云海，杉林晚霞。还可以采摘核桃、竹笋、党参、野生天麻这些高山无公害绿色食品。
路线：重庆—涪陵—白涛—山窝—涪陵武陵山景区。
开州雪宝山
雪宝山平均海拔1200——1500米，夏季气温在18~24℃。景区有两绝：千里无人区、千年古崖柏有三宝：百里高山峡谷、千层高山红叶、万顷高山草甸。
路线：重庆市主城经渝万高速至万开高速——开州出口下道，经S202、S102、X440可到达。
武隆仙女山
仙女山平均海拔1900米，即便在最炎热的夏季，温度也只有21℃，野花遍地、蜂蝶成群，还可以骑马、坐小火车。
路线：1、重庆G65(渝湘高速)武隆县城128km2、重庆G50高速涪陵国道319(乌江画廊)武隆188km3、武隆县城203省道(二级公路)仙女山33km。
森林避暑
石柱黄水
石柱黄水平均气温海拔1550米，夏季超凉爽。大范围的原始林海让人独享森林的清凉韵味，还有土家乐园毕兹卡绿宫、高原明珠黄水湖、原始森林大风堡景区。
路线：1.沪渝高速(G50)江北——长寿——石柱——河源站下道——黄水2.沿江高速(G50S)南岸——涪陵——丰都——石柱——河源站下道。
江津四面山
四面山海拔1200米左右，夏季气温25℃左右，山上很多农家乐，更是耍水的好地方，各种瀑布也值得一看。这里的土壤富含硒元素，富硒物产是长寿的秘密哟。
路线：驱车可走G75巴南站——绕城渝黔互通——绕城渝泸互通——江津站——四面山景区。
水边凉爽
丰都南天湖
和仙女山接壤，海拔高度1800—2000米，拥有广袤的原始森林、西南最大的高山湖泊、珍贵的高山湿地与美丽的草坪绿洲。
路线：渝沪高速——丰都匝道下道——靠左边道路行驶——经龙城大道——雪玉洞景区——马良大桥——沿S203省道——南天湖景区。
璧山青龙湖
青龙湖位于璧山区西北29千米处的云雾山中，海拔400至800米，景区多云雾，这里湖水清澈，湖岸的植被也很号，空气相当好，骑马划船都安逸得很。
路线：1、主城出发走渝遂高速至璧山县大路下道，经过大路镇街道继续走(3公里)至黄桷桥分路，右转至青龙湖停车场2、从璧山往铜梁319国道走，至河边镇侵口分路，右转至黄桷桥分路，再右转至青龙湖停车场。
峡谷吹风
巫山当阳大峡谷
去年才通车的当九路，被称为是拥有最美风景的景观大道。这里有当阳大峡谷、葱坪湿地等景色，神秘又原始，还挨着小三峡、神龙架景区，一条线耍下来很合适。
路线：G50江北——长寿——万州——云阳——奉节——草堂下道。
南川神龙峡
神龙峡山体多在海拔1300米以上，年均温13.7℃。神龙峡漂流是距离重庆市城区延伸最近、最原始的一条生态峡谷之一。漂流峡谷内山峰高耸，溪流蜿蜒，鱼游浅底，鸟翔空谷，甚是悠然，为游客带来沁人心脾的透心凉。
路线：内环高速——G65(渝湘高速)——南川互通(58km)——南万高速——南平神龙峡下道——神龙峡景区。
乡村避暑
武隆天生村
天生村平均海拔1200米，是武隆仙女山南麓古老的伊甸园，生态的避暑纳凉村。村内有天坑、石林、古树、奇泉，足够看得眼花缭乱。还有传统古村落——犀牛寨。
路线：从仙女山游客接待中心出发——天生三桥入口——核桃——仙女湖(仙女洞、鹰嘴岩)——犀牛古寨(土地乡天生村冉家沟)。
奉节兴隆镇
这是重庆三大避暑胜地之一！晚上可以抬头数星星，在十万亩落叶松林里漫游。天坑地缝景区也在这里，有天下第一坑——小寨天坑，天下第一缝——天井峡地缝。
路线：奉节县城乘车(约90分钟)途径九盘河、旱夔门和天坑地缝景区，抵达兴隆镇。
1、黄安坝城口是一个5月还飘雪的重庆小城。前两天重庆城口下雪被朋友圈刷屏了。其实重庆的第一场雪每年几乎都降在城口，也充分说明了城口应该是重庆最为凉爽的区域之一了。而城口黄安坝成为避暑胜地也是应该的了。这里常年的平均气温仅13.8℃，最热的7月平均气温只有24.8℃，夏日的黄安坝是一片清凉世界。因此，当地夏天素有“晨起如春，夜眠如秋”、“白天不用扇子，晚上不离被子”的说法。去城口黄安坝避暑，住森林木屋别墅，听满山蝉鸣，赏满山野花，是你夏日避暑旅游的一个极佳选择。
2、黑山谷
万盛黑山谷，一进入黑山谷风景区，原始森林的气息瞬间袭来：参天的古树、茂盛的植被，空气湿湿的、凉凉的，侵透着各种植物的味道。夏日时节，如果想选择一个避暑旅游景点，那黑山谷绝对值得一去。黑山谷周边也是周末避暑的好选择，一到夏季，周末的黑山谷将迎来很多来避暑的人群，有的会定一个农家乐，有的自己在这里就有避暑房，这么多人都来黑山谷避暑了，可以知道这里真的适合在夏季前来了。
3、茶山竹海
一提到永川茶山竹海,大家自然就会想到电影《十面埋伏》，而永川茶山竹海也因此闻名，成为著名的旅游胜地。这里海拔在500-800米，年平均气温14℃左右，可以说是很清凉了，而且空气很清新。茶山竹海的夏季是一片绿意幽幽，吹着凉悠悠的山风、吃着清爽的茶竹宴、赏着一幅幅绿色画卷，过的就是神仙的日子。夏季来这里，听清风、享清凉、心清静。
4、武陵山
涪陵武陵山国家森林公园海拔高1500米左右，森林植被丰富，古木参天，负氧离子浓度为每立方米18万个，更有云湖垂钓、荷塘映月、南天观日、天池碧水、水杉向晚、茶马古道、通海落日、太极禅院八景。涪陵武陵山的平均气温19.7℃，不仅凉爽、幽静，还有独具特色的森林风情项目，游客可以亲自驾驶着山地车、马拉车、平衡车自由穿梭在葱郁幽静的原始森林中。
