至少截止到2017.4.13，全程经停站点如下
站序站名到站时间出发时间停留时间
01 杭州东 ---- 07:33 ----
02 绍兴北 07:53 07:55 2分钟
03 余姚北 08:18 08:20 2分钟
04 宁波 08:44 08:50 6分钟
05 临海 09:36 09:38 2分钟
06 台州 09:50 09:52 2分钟
07 绅坊 10:17 10:19 2分钟
08 温州南 10:40 10:42 2分钟
09 鳌江 10:59 11:01 2分钟
10 苍南 11:11 11:13 2分钟
11 太姥山 11:34 11:36 2分钟
12 宁德 12:08 12:10 2分钟
13 福州南 12:48 12:53 5分钟
14 莆田 13:23 13:29 6分钟
15 泉州 13:54 13:56 2分钟
16 厦门北 14:21 14:28 7分钟
17 漳州 14:47 14:49 2分钟
18 漳浦 15:08 15:10 2分钟
19 潮汕 15:52 15:55 3分钟
20 惠州南 17:24 17:31 7分钟
21 深圳坪山 17:42 17:49 7分钟
22 深圳北 18:12 18:12 ----
D2290动车途经站点为深圳北站、鲘门站、潮阳站、潮汕站、饶平站、诏安站、漳浦站、漳州站、厦门北站、晋江站、泉州站、莆田站、福州南站、连江站、宁德站、福鼎站、温州南站、乐清站
温岭站、台州站、宁海站、宁波站、余姚北站、杭州南站、杭州东站、余杭站、嘉兴南站、上海虹桥站、太仓站、张家港站、南通站。
D2290次列车于当天9：13分由深圳北站发车，列车行驶13小时6分后到达南通站，旅客可以根据自己的出行计划选择合适的车次乘坐，如需购买火车票建议在铁路12306官网和铁路12306APP进行购买。
乘坐高铁/动车注意事项
高铁和普通火车不同，高铁的车厢过道内设有摆放大件行李的位置，所以乘坐高铁时可以携带大件行李，但行李的重量不可以超过20kg，否则只能办理托运。
高铁在各个站点的停车时间极短，一般只有2-3分钟左右，所以不要在临时停车时离开列车，如果没能及时上车，便只能另想办法。
高铁是全封闭式车厢，禁止吸烟，如果在高铁上吸烟，不仅会影响乘客的乘坐体验，还会引起列车中监控系统的报警，甚至会引发设备故障。
坐高铁前要检查好自己的身份证，及时取票，带着身份证和车票过安检，高铁站会在发车前5分钟停止检票，所以要提前预测好时间，尽量避免没能及时赶上高铁的情况产生。
以上内容参考 携程旅行网—d2290时刻表
