香港泳会有不少,都有自己的网站,如:
香港业余游泳总会http://www.hkasa.org.hk/
一个多元化组织,包括游泳、跳水、水球及韵律泳各项目, 并提供各类游泳比赛及纪录资讯。
鲨鱼馆游泳网http://www.swimhk.com/
介绍白鲨泳队、泳员及教练资料。
史丹福游泳培训中心http://www.stanfordswim.com.hk
致力推广及提高学童对游泳之兴趣,发掘优秀泳员,组织泳队。
……
还有很多,可以参看参考料的网页。
正规的游泳池都有游泳培训的,价格在2000-3000元不等。
在水里紧张的情况下练习游泳动作,劳而无功,浪费时间。
在水中充分的放松后,再找人指导游泳动作,会事半功倍,最好准备以下事情:
网上观看浮安游泳法视频。
带上学游泳套装后,采用浮安游泳法,一小时左右就可以放松。
在教练的指导下,练习游泳动作,事半功倍。