甲鱼怎么做法好吃？

1.先把甲鱼洗干净，然后往锅里倒植物油。
2。油温六成热时，放入甲鱼，再放入料酒、姜片、葱白、蚝油，翻炒均匀。
3。然后倒入500ml清水，再加入酱油、小土豆、盐、糖、鸡精、胡椒粉。
4。最后小火炖15分钟即可食用。

甲鱼相信大家都很熟悉，因为它味道好，对我们的健康有好处，所以很多人都喜欢吃甲鱼，但是应该怎么做才能让它好吃大家都不清楚:1。先把甲鱼洗干净，然后往锅里倒植物油。
2。油温六成热时，放入甲鱼，再放入料酒、姜片、葱白、蚝油，翻炒均匀。
3。然后倒入500ml清水，再加入酱油、小土豆、盐、糖、鸡精、胡椒粉。
4。最后小火炖15分钟即可食用。

吃甲鱼对我们的健康还是很有好处的。首先，甲鱼又称甲鱼、团鱼，其中有滋阴补肾、清热虚热等多种功效。我们吃甲鱼，主要可以解决消瘦减肥，蒸骨，消瘦咳嗽等问题。如果腰膝酸软，头晕目眩，也可以吃甲鱼帮助缓解。

吃甲鱼虽然好，但是如果有湿、痰、固有水肿，或者有胸水、腹水、痰多等问题，就不适合吃甲鱼。【/br/】甲鱼是一种养脾的食物，所以如果出现食欲不振、上腹饱胀、消化功能不佳等问题，此时就要谨慎服用甲鱼，尤其是患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病的人，甲鱼是不适合食用的。