插甸乡水城的水城河，距县城58公里。流域范围内植被茂密，湖光水色旖旋迷人，有溪流瀑布欢唱，高原平湖静思，云雾高山缠绕，巨石险壑耸立，深谷村落悠然。
水城河系掌鸠河之源头，清澈的河水在宽阔而坚硬的河床上静静地流淌，由于大自然的天工之作，造就了数道0.5米-20余米不同类型的瀑布。河床两岸巨大而奇特怪异的红砂岩与原生植被交融为一体，构成了一个个漂亮的景点。这里山清水秀，群山逶迤，风光秀美，景点众多。景区与水城村相连，民风纯朴，美食以腊肉、洋芋最为出名。在这里可以观瀑布，是驴友露营的理想圣地。
1、三潭瀑布：云南省楚雄州大姚县赵家店镇，距县城约30多公里，三潭瀑布总落差为220.28米，为古代大姚八景之一。
2、狮子山：主峰海拔2452m，云南省重点风景名胜区，2001年被评为国家AAA级旅游景区，2009年被评为国家AAAA级旅游景区，2011年被评为“楚雄文明风景旅游区”。武定狮子山内含牡丹园、平顶玉湖、松林草海、小白龙露营地。
3、元谋土林：元谋土林，是著名的云南“四林”（土林、沙林、石林、热带雨林）之一，集古朴、沧桑与震撼于一体，是中国乃至世界的自然奇观。元谋共有土林13座，总面积达42.9平方公里，约占全县国土总面积的五十分之一，是国内外罕见的土林群。
4、已衣大裂谷：地处两省三县交界的金沙江畔，东与昆明市禄劝县汤郎乡山水相连，西南靠武定县发窝、万德两乡，北与四川省会理县隔金沙江相望，距县城122公里。
5、姚安光禄古镇：是滇中地区历史最悠久、布局规模最大的历史文化名镇，曾是古代姚安的政治经济和文化中心，有元代设置的姚安路军民总管府、文昌宫、三丰祠、中西合璧的高雪君祠、名人故居等建筑，更有始建于唐天佑年间的龙华寺。
安宁蝴蝶谷蝴蝶谷位于安宁市县街乡，有徒步穿越，溪源寻根，一线天探险，登山观景，篝火晚会等项目。这儿有生长很好的草坪，古木参天，老藤绕路，抬头可见阳光透过茂密的枝叶如星辰般闪烁；低头可见一股清澈的山溪奔流而来，又向山峦叠障处奔去。正是露营者的天堂。
宜良 月亮谷
在宜良，有一条延绵20余公里的大型喀斯特地质断层大裂谷，它就是神秘的——月亮谷。
在月亮谷之间，由于远离城市，各种小动物在这青山绿水间悠闲自得地生活，松鼠，野兔，野鸭……在这里露营，清晨醒来，可以听林中鸟儿戏闹，与溪流声相互交织，很是畅快。还可以和朋友在溪流中打水仗，仿佛重回童年。
富民 陡嘴大叠水
富民县陡嘴大叠水风景区，每人门票价为10元。全风景区有5km路程。大本营在1.5km处，旁边有泉水。终点有大叠水瀑布。需自带露营装备，露营点蚊虫较多，环境类似西双版纳风情。
富民 东村“野温泉”
昆明至东村有63公里，由昆明黄土坡至普吉岔路口右行向沙朗方向行驶大概两个半小时到东村,东村至野温泉有7公里。这里的水质特别好。尤其是到了晚上，可以躺在温泉里看星星，与一群朋友喝着酒，潭边的火上烤着香喷喷的烤肉、海鲜……这种场景足够让你回味很久。
武定 喷水崖
喷水崖位于楚雄武定，当地人称飙水岩，水质优良，山里民风淳朴。它距离昆明约160公里，是一个最新发现的精彩之地，秀丽的丹霞地貌，大大小小、一台接一台的瀑布连续不断，赏心悦目的同时还可以感受刺激，谷底淙淙溪流，古藤缠树，数也数不清、形态各异的飞瀑让人目不暇接。在这儿搭上一顶帐篷尽情享受大自然，还可以畅快地玩水上游戏，还可以玩刺激的悬崖速降。
宜良 三角洞
三角洞位于宜良九乡20余公里处的山谷之中，四面大山环绕，洞深约2000米，洞口是清溪的麦田河：葱茏叠翠的大山下，一条清请浅浅的溪流蜿蜒而出，偶尔会有鸭群嬉戏于上。夜晚躺在防潮垫上，在河畔的营地上数着天宇璀璨的繁星，似乎重回童年的星空之下。
禄劝 桂花箐
桂花箐位于禄劝县桂花水库畔，距昆明约85公里，两小时车程，桂花箐有一条阿妹瀑布，一条阿郎瀑布,这两条有着凄美爱情故事的大瀑布飞流直下。
桂花箐是当地人的称呼，因箐里的一种长得很像桂花的树开花时沁人肺腑的清香而得名。其实这是一条清幽的峡谷，谷内生长的大多是野生核桃树。沿着沟渠走进去，走上1个小时就到了小溪边一片平坦的草地，这儿便是安营扎寨的理想地了。
曲靖 海峰湿地
曲靖海峰湿地是省级湿地保护区，景区面积6.67平方千米，为典型的喀斯特湿地景观，有“九十九山 九十九峰”、“云南小桂林”之誉。其间散落着大大小小的石峰、石林、水草地、沼泽地，栖息着包括黑鹳、白鹤等在内的397种珍稀动物和50种水禽。
在建立营地后，可以徙步游览湿地、喀斯特石峰林、湖泊群、石城，观珍稀候鸟等。晚上还有篝火晚会，自助烧烤等项目。
马龙 香炉山 野花沟
香炉山、野花沟位于曲靖市马龙县城西40公里的马鞍山北面，海拔2010.8米，可露营、烧烤、游览自然风光、徒步探险。马龙县马过河风景区由马过河、万亩草场、香炉山三个片区组成，共有37个景点，马过河风景名胜区以溪流平湖、陡壁峭岩、瀑布为特色，森林植被保存了滇中地区原生植被和生态景观。景区溪水、瀑布、湖泊、山花、草甸、森林及历史文化遗迹有机组合，具有较高的旅游和科研价值。
