包头蒙商银行旁边海鲜饭店叫铂尔曼酒店丝路花亭中餐厅。非常不错的中餐从装修到出品都是有风格又好味，还有许多现在潮流菜，总体比较细致，偏南方口味。葱油拌面油爆虾、荠菜豆腐羹这种传统南方菜也有，做的相当正宗，maybe请了南方师傅。呵呵，东河的不太清楚。
青山的海富，在娜琳步行街北头。
富强市场，在富强路和青年路交叉口向北走200米。
昆区2库，友谊大街和民族西路交叉口向南走100米。
希望对你有帮助。
鄂尔多斯和呼和浩特的不太清楚，包头的可以给你推荐一下。
海鲜非常有名的：南国渔港，渔人码头，西贝海鲜城，万龙洲大酒店
星级酒店的餐厅：香格里拉（5星），神华（4星），天外天（3星），
金鼎（3星），盘古大酒店（3星），万豪大酒店（3星），
包头宾馆（3星），青山宾馆（国家领导人接待中心），
海德假日酒店（准3星）
川菜：俏江南，蜀湘人家
南方菜：南京家常菜，小南国
烤鸭：全聚德
火锅：小肥羊（小肥羊大厦，神华小肥羊精品店），草原牧歌，福华肥牛，
草原兴发总店
特色：赛汗塔拉里的那个酒店，是叫蒙古大营吧，还有内蒙特色的歌舞表演呢
西北莜面村（吃内蒙三宝之一莜面的好去处）
娱乐：钱柜KTV，89（酒吧），LUX（会所），FACE TO FACE（会所），海德
良子足疗
洗浴：碧海云天，惠龙还有几个不记得名字了
高尔夫：阳光高尔夫练球场，维达高尔夫俱乐部（在巴彦淖尔盟那边，按国际
级标准建造的，但是这个季节在包头好像不太适合打高尔夫吧？）
希望对你有帮助吧。
