根据12306官网查询结果显示，目前从宁波乘坐动车到江西抚州，每天仅仅只有一趟D3301次，没有高铁也没有普客列车。
本次列车途中要经停车站如下：
三门县，温岭，温州南，瑞安，平阳，福鼎，宁德，福州，尤溪，三明北，将乐，泰宁，建宁县北。
本次列车15：18从宁波站始发，22：18到达抚州站，运行历时7小时0分钟。
二等座票价338元，一等座票价541元。
以上出行信息仅供参考。
截止至2016年9月铜鼓县还没有建设火车站所以是没有高铁可以到达的。可以到长沙去乘坐汽车前往。
首先在宁波乘坐高铁往长沙，高铁时刻如下：
其次在长沙乘坐503路公交到达长沙汽车东站，503路公交时刻如下：
接着在长沙汽车东站乘坐汽车往铜鼓，汽车时刻如下：
最后到达目的地铜鼓。
现在宁波坐火车到东站了，，，，
火车南站在重建呢。。。
没有动车，只有快车
K584 (新型有空调) 宁波东08:25 出发 当天 19:38 到达新余
K848 (新型有空调) 宁波东10:00 出发当天 22:45 到达新余
K212 (新型有空调) 宁波东12:00 出发 次日 00:31 到达新余
K1248 (新型有空调) 宁波东12:26 出发次日 02:41 到达新余
