如果是严持古制的丛林（寺庙），一般早上2:45起床，3点排班，5:30点早课结束，上午自修，11:30排班过堂，下午禅坐，下午4点排班晚课开始，下午6:30晚课结束。自修。晚上8:30~10：00，禅修。
这只是大致的时间而已，已经算偷懒的了，真正的修行是24小时不间断修行。
根据携程旅游资料，天童寺院早课是早上4点，晚课是下午4开始。
宗教活动主要是早晚功课，也叫朝暮课诵或上早晚殿。早课的内容是念诵楞严经、大悲咒、心经，目的是以念诵经咒得功德。
