成宝大厦的瑜伽官都说挺好的,有月票,季卡,半年卡,年卡。还有260 20次的次票,第一次去给你4张体验票。要是女生的话去这好~,这不仅有瑜伽,有很多种。楼主可以去咨询下~
希望被采纳
练习瑜伽的话在家也是可以的,并不是一定得到瑜伽馆。而且在家练习瑜伽好处也很多。
买一套初学者必备的《简易系列三碟装》,在家跟着练习就可以了。这套的DVD不同与其他的DVD的地方在于她的每个姿势都配有降低难度的做法,而且安全指导很详细,特别适合初学者。
在家里练瑜伽,你不必打扮或担心自己的外表形象。不必担心受到感冒或流感的侵袭。又能降低受伤的几率,因为您不必在课堂上与他人攀比,也不怕碰到一位不够资格的老师。更何况在家练瑜伽,还可省下大笔的学杂费。
延大附近 罗京饭店旁边有一家 瑜伽健身的 叫健与美·
~~~~~~~你可以去找找~~·(一个 舞蹈系的 研究生 妹妹 告诉我的~~~·)
碰到我 算你走运啊~~~~