俄罗斯是位于欧亚大陆东北部的国家，其作息时间因地理位置和文化差异等原因存在一定的差异。通常情况下，俄罗斯的正常作息时间是早晨7点至8点开始，晚上10点至11点结束。对于办公室工作者来说，可以在上午10点至11点间享受一小时左右的午餐休息时间。此外，由于俄罗斯地域辽阔，境内存在9个时区，因此东西部地区的作息时间也有一定的差异。总体来说，俄罗斯的作息时间与大多数欧洲国家的作息时间相似，但因其地理位置和文化传统的不同，还有一定的特色和差异。俄罗斯的时间以莫斯科为主，莫斯科的时间要比北京时间慢5小时。
所属时区 UTC/GMT +3 小时 (东三区)
和北京时间差 当前时间 和北京时间 晚-5:00个小时
电话区号
国家区号：+7（俄罗斯）
地区区号：495
经纬度坐标
经度：东经 +37°37’
纬度：北纬 -55°45’
