宁波可以看海的有象山沿海各沙滩，如鹤浦大沙沙滩、石浦皇城沙滩、东旦金沙滩，以及北仑的梅山湾人工沙滩，另外还有宁海湾（海水较清澈，但没有沙滩）。
1、鹤浦大沙沙滩。
位于象山县南部，是宁波市第一大岛，这里有中国七十二福地的美誉，自然风光的特点是，风浪小、海水清、是一处独一无二的天然沙场，是一处有山、有海、有森林和礁石等集自然风光于一天的天然景色，素有“潮来一排雪，潮去一片金”的说法，适合踏浪戏沙。
2、石浦皇城沙滩。
位于东海半边山和中国渔村之间的石浦皇城沙滩，同样属于象山半岛，南北长约4公里，落潮时沙滩宽约200米，一道弧形，沙质极佳，素有“黄沙细如练绢”。
3、东旦金沙滩。
这里碧海、蓝天、青山、绿水、阳光、沙滩等自然风光无限，其三面环山，是一处适合赶海、看日出、体验完美沙滩的好地方。
4、梅山湾沙滩公园。
位于宁波市北仑区，沙滩总体呈弧形，景区沙滩平面布置被分为广场区、公共游乐区、水上娱乐区及沙滩排球场区域，突出滨海运动休闲主题。而且，公园保留了原有的项目，还新增了新项目，包括沙地摩托、乐湃水道、水上碰碰船等。
5、宁海湾。
位于宁海东北部强蛟镇，地处象山港尾，距宁波约58公里。强蛟岛群由象山港中强半岛延伸的12个小岛组成，陆域面积2平方公里，连同水域约20平方公里，古有“蜃海”之称。
宁波北仑洋沙山海滩
宁波市附近唯一的海边沙滩“洋沙山”。洋沙山位于春晓镇，距离宁波53公里，久闻其名，约朋友去玩，不虚此行。不需要门票，海滩上游玩的人不少，沙滩、海水、礁石、郁郁葱葱的海边岛礁。没想到宁波附近有此好海景。洋沙山景点已成气候，旅游纪念品摊点，饭馆和烧烤点密布，停车场免费。
