摘草莓的地方在草莓园。
蔡家岗镇草莓种植面积超过百亩，果农们均对外实施采摘，快快趁闲暇时间前往蔡家岗镇采摘草莓鲜果，感受田园风光。在大棚里，鲜艳欲滴的草莓一个个躲在田垄上的矮株绿叶下，表面光亮，像是打过蜡般。咬一口刚摘下的草莓，特别香甜，余味在口中经久不散。
草莓的营养价值
草莓营养价值非常丰富，它含有丰富的维生素C、维生素A、维E、维生素B1、胡萝卜素、鞣酸、纤维素、花青素以及多种微量元素。它能够帮助健胃消食，其含有的纤维素能够促进肠胃蠕动改善积食问题。它还有美容护肤的效果，它含有的丰富的维生素和果酸等能够改善皮肤。
它富含的胡萝卜素还可以改善视力，对眼睛好。草莓含有很多纤维素，食用后有助于促进肠胃蠕动，使肠胃内堆积的食物尽快被消化掉，起到健胃消食的效果。而且草莓的口感酸酸甜甜，汁液很多，有很好的开胃效果，能够改善胃口不佳的问题。
保护视力草莓含有丰富的胡萝卜素，能够改善人们的视力，还能在一定程度上缓解夜盲症。保护心血管草莓含有的一些特殊物质有保护心血管的作用，可以改善血管的功能，降低患上心血管类疾病的几率。
抗癌草莓含有的花青素以及鞣酸等，可以吸附人体内的致癌的化学物质以及阻止它被吸收，有一定的抗癌作用。
1、光明农场草莓园
光明农场草莓园被称为“百万颗”草莓园，据说负责草莓培植的是草莓种植行家，草莓汁很多，口感很好。草莓地在光明农场大观园园区里面外面都有，景区外面的草莓园不用买门票入内；而景区里面的草莓园则需要先买景区门票后再进入采摘园采摘。
地址：深圳市光明区碧水路光明农业生态旅游区。
交通参考：光明农场大观园站。
2、大望草莓园
大望草莓园位置很好找，就在大望村新平大道路边，在路边就能看到草莓地。草莓园规模还可以，环境也不错。
地址：大望新平大道梧桐山苗圃场内。
交通：大望健康服务站。
注意：
成熟季节为11月到次年4月，头三批成熟的草莓口感都不错。不过，昼夜温差大会让草莓更甜。比如在广州每年1月、2月采摘的草莓更靓更甜。最关键的是，最好在雨季来临前采摘，因为草莓没有果皮，雨淋后易犯病。
除了季节，摘草莓的日子也很重要。周末人多，好的草莓都摘光了，周一、周二去摘就很难摘到好果子可选择周三、周四，避开草莓不好或人多的日子。
因为草莓没有果皮，因此，更容易吸收农药及各种有害物质，所以，采摘草莓的地方最好选择周边生态环境好、污染少的地方。最好去正规公司、生态公园或有条件的大型蔬菜公司的果园，那里的草莓质量和安全都较有保障。特别要注意的是，草莓地都是泥地，穿鞋要防滑，尤其是在雨天。
