狭义的中原指今河南省一带；
广义的中原或指黄河中、下游地区，或指整个黄河流域。
中原是“北起并州上党，西届司州弘农，东达扬州淮南，中至新蔡、安丰。”这个范围主要是现在的河南，还包括山西南部，江苏西部及安徽西北部少数地方。
“客家之源在整个古中原地区，具体说长城以南、长江以北的辽阔地带。”这样说来，上面所说的中原，那就是个“小中原”了，客家先民在900多年的三次大迁徙，“他们途中经过除河洛地区”之外的其他辽阔地区。受到秦陇文化、燕赵文化、晋赵文化、齐鲁文化、荆楚文化、吴越文化的多元影响。“可见“古中原”地区多么地广阔。
不是。
上海处于东部沿海地区，又称华东地区，标准的地理定义为长江下游三角洲地区。
中原地区是古代的称谓，今日已被华中地区取代，包括山西南部，河南南部，陕西东南部，湖北，湖南北部，江西西部，和安徽西部。
