临沧连续几年被评为“全国20个最好的养老城市”，这里是一个很少有四季适宜居住的地方，这里日照充足，冬暖夏凉，一年到头的温度都在18度以上，非常适宜老人居住。
临沧市位于北回归线上，周围都是大山，森林茂密，空气中充满了丰富的负氧离子，是一个天然的氧吧。临沧现在的交通非常便利，城市的基础设施也非常完善，而且这里还非常注重发展老年人的生活，是一个难得的休憩之地。
2、个旧，
个旧地处北回归线，地处老阴山与老阳山的交界处，被称为“湖中之城，城中之城”。这是一座名副其实的“冬不冻，夏天不热”的城市，这里的年平均温度为16.4度，冬季最寒冷的时候甚至超过了10度。
红河州是一个古老的地方，这里的基础设施和城市都很好。两所三甲医院都能提供足够的医疗服务，让“候鸟”的老人再也不用担心了。
3、普洱，
普洱的气候终年在15-20摄氏度，空气新鲜，是云南省最好的自然环境。普洱现在的交通非常便利，有机场，有高铁，昆明到普洱只有3个小时，来往普洱非常方便。
普洱风景秀秀丽，境内有国家森林公园、梅子湖栈道等景点。普洱这个小镇，是一个很大的花园，这里是全国最好的茶叶产地，自然条件也是无可挑剔的，普洱无疑是云南省最适合居住的地方。
4、弥勒
从弥勒市乘高铁到昆明只需要半小时，自驾只需要2个小时，非常方便。而且，相比于昆明，弥勒山的自然环境要好很多，而且海拔也很低，从气候上来说，弥勒山更适合居住。
弥勒佛的优点是没有大都市的繁华，而且干净、干净、舒适，价格也远低于昆明、大理，这里的居民生活节奏也比较缓慢，很适合退休后到这里“过冬养老”。
5、玉溪，
玉溪的天气要好于昆明，玉溪冬季的温度要高于昆明2~3度，这就决定了这里是最适宜冬季居住的地方。
玉溪是一个很漂亮的地方，交通也很方便，不管是高速还是城市的运输，都能满足现代都市的需要。玉溪空气质量好，医疗条件好，老人们可以放心地来这里过冬。6、楚雄，
楚雄的年平均温度在14.8-21.9摄氏度之间，冬天高于昆明2度，夏天则要低2度，因此楚雄可以说是名副其实的避暑圣地。
楚雄素有“国家森林城市”、“国家生态示范区”、“铜鼓编钟之乡”、“中国核桃之乡”、“茶花之乡”、“彝族医药之乡”、“全国200个最适宜居住的中小城市”、“中国森林养生之乡”。
7、勐海
据说西双版纳夏天酷暑难耐，只能在冬季避暑，而西双版纳却隐藏着一个神秘的地方，那里冬天没有暖气，夏天也没有空调，这里就是勐海县。
勐海是一个非常寒冷的地方，温度在19到29摄氏度，很少会超过30摄氏度，同时西双版纳的一些地方也是非常炎热的。勐海自古以来就被誉为“滇南粮仓”，这里的工业和环境污染都很少。生活在勐海，物价便宜，生活节奏慢，交通便利，风景迷人。
1、晋宁东大河湿地 2、西华湿地 3、宝丰湿地 4、豹子箐 5、桂皇阁原始大峡谷 6、安宁玉龙湾 8、青龙峡今天推荐的都是一些天然氧吧，没去过的朋友赶紧的!!1、晋宁东大河湿地
晋宁东大河湿地公园内种植了水杉、茭草、美人蕉等植物。由于靠近滇池外海，从湿地往滇池望去，蓝天和碧水融合为一体，十分壮观。优美的景色不仅吸引了20余种鸟类前来安家落户。清澈透亮的湖水、九曲回转的小河、高大参差的树木、悠闲觅食的白鹭，俨然一幅和谐优美的水墨画，养肺放松就去这里。
地址：昆明市晋宁县昆阳街道办事处附近
自驾路线：昆玉高速—昆阳收费站—昆阳—转盘第一个路口右拐—兴旺村—东大河湿地
2、西华湿地
西华湿地公园位于滇池西岸、观音山脚下，从滇池路出发，直到下高海高速，途中大概车行半小时。这是一个免费的公园，里面芦苇重重、栈道通幽，保留着大自然朴实的风格，行走在公园里还 不时能闻到阵阵幽香，沁人心脾。
地址：昆明市西山区西华收费站东侧
自驾路线：昆明市区—高海公路—X014—西华收费站东侧—西华湿地
3、宝丰湿地
宝丰湿地，位于滇池北岸宝象河入湖口，视野开阔，湿地内植被茂密。“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”这样的形容用在宝丰湿地一点也不觉得夸张。沿着林荫小道在湿地公园中漫步，大片的芦苇丛长得郁郁葱葱，而游客，还可以沿着芦苇丛里的毛竹小路走进苇丛深处，呼吸天然氧吧的空气。
地址：昆明市官渡区环湖路宝丰严家村134号
自驾路线：昆明市区—环湖东路—六甲乡宝丰严家村—宝丰湿地
4、豹子箐
如果您想寻觅一个僻静之处，排遣心中烦闷，听一听大自然的天籁之音，投入大自然的怀抱，那小U可以给你推荐一个真正清幽宁静的地方———豹子箐。豹子箐以幽、秀之灵气，哺育了一方独特的净土，那里有保存完好的植物群落、有遮天蔽日的参天古木，和多种野生动物，还有清秀宁静的田园风光和浓郁的民俗风情。
地址：昆明市西山区团结乡龙潭办事处
自驾路线：人民西路——春雨路——上村路——宝花路——豹子箐
5、桂皇阁原始大峡谷
桂皇阁原始大峡谷位于车家壁西行10余里明朗水库旁，“桂皇阁”又是一处探幽的好去处。踏进大峡谷，奇树奇藤奇石奇岩尽在眼前，经过秋千场即见一池清水，当地人称之为“黑木高”，意为母亲之湖，抽个时间去逛一圈。
地址：昆明市西山区车家壁明朗水库旁
自驾路线：昆明市区—碧鸡路—春雨路—车家壁—明朗水库—桂皇阁原始大峡谷
6、安宁玉龙湾
安宁玉龙湾山环水绕、植被丰茂、绝壁高耸。并建有泰庙、金塔、缅甸商业街、老挝民居、越南茶楼以及体现昆明市旧貌的“金马碧鸡”城，还有唐、宋、元、明、清时期南方丝绸的5座城市。此外，这里大瀑布的壮美和“水下森林”的奇妙也会令您赞叹不已。
地址：安宁市太平镇玉龙湾景区
自驾路线：昆安高速—安宁市—太平镇—玉龙湾景区
8、青龙峡
从闻名遐迩的安宁“天下第一汤”沿螳螂川西行20多公里，静卧着一片鲜为人知的神秘净土青龙峡，徒步其间，好不浪漫。
地址：昆明市安宁市青龙镇青龙峡
自驾路线：昆安高速—云山路—禄屏线—龙川街—安富路—青龙峡
昆明段玉休闲山庄和水岸公馆。1、昆明段玉休闲山庄位于昆明金殿风景区后山，天然的山林，空气质量好，湿度大，年平均气温比昆明低3度，夏天这里尤其是避暑胜地。
2、水岸公馆位于滇池路，人文底蕴浓厚，自然条件好，空气质量优，相对湿度大。
