1、抚顺红河谷漂流
红河谷大家都很熟悉，在抚顺市，是国家4A级景区，北方第一漂，辽宁十佳景区。每年夏天这里都人满为患，是辽宁很有名的漂流胜地，一说漂流，很多人都是第一个就想到这，红河谷漂流是全封闭峡谷，3小时航程，30多处落差。
2、丹东奇石峡漂流
奇石峡漂流位于辽宁省丹东市， 漂流河道长10.8公里。起点与尾点之间落差达85米，河道两岸群山巍峨、动植物资源丰富，河道内怪石嶙峋，两侧奇石林立，时值夏季，河水清澈，水流湍急，急缓流几十处交叉衔接，九曲通幽，奇石峡因此而得名。
秀丽的风景伴中下游小桥流水人家，日暮降临，炊烟袅袅，一派世外桃源之景象。
3、满天星户外主题乐园
满天星户外主题乐园位于沈阳市苏家屯白清寨乡，处于沈阳、抚顺、本溪交界的黄金地界，素有三市三寨之称，是久负盛名的“金三角”地区。景区驱车至沈阳市区只需30分钟，距离沈阳桃仙机场不足15分钟车程，到达三市中心也仅有60余分钟的路程。
可以说是路程比较近的了。项目全长7.1公里，总占地面积4000余亩。景区拥有适合全年龄段参与的沈阳第一漂，开启了沈阳人在家门口漂流戏水的时代。
4、本溪大雅河漂流
大雅河漂流风景区位于辽宁东部山区、桓仁境内，景区坐落在素有“塞北小桂林”之称的画屏山下，大雅河风景名胜区总面积54.8平方公里，景区占地面积为35.6平方公里，这里风光秀丽、景色宜人，是旅游观光绝好去处，尤其是漂流项目更是独具特色、开心刺激。
5、丹东青山沟漂流
青山沟位于丹东市宽甸满族自治县境内北部山区，这里有126处景点、36条飞溅的瀑布。江水清澈，森林浓绿。可玩滑索、漂流、吃烤全羊及满族美食。从丹东客车站乘车前往宽甸县城，再转车去青山沟，约需行车2小时。
6、龙韵湾漂流
龙韵湾漂流是辽宁丹东最新开发的可控式水域漂流区，距丹东市只有25公里。它的起点坐落在蒲石河丰发电站大坝下，终点至蒲石河与鸭绿江交汇处，全长9.5公里。沿丹东滨江大道向东而上，行至蒲石河大桥便可一览龙韵湾的无限风采。
漂流注意事项：
1、漂流前，要穿好并系好救生衣，在漂流过程中，大家严格遵守安全纪律，在漂流时，绝不能脱掉救生衣不能随意下河游泳。
2、有些人群不适合玩漂流，例如，高血压、心脏病、感冒、发烧、妇女月经期等怕湿、怕惊吓的人员以及小孩子。
3、防水衣物不可少，漂流者如遇又湿又冷的情况，运动衣是穿不住的。有了一件好的防水上衣，就可以不受从河里溅入的冷水的侵扰。这种上衣使用粗纤维和坚固的胶乳帆布来御寒。
4、注意重要物品要保管好，漂流时不可携带现金及贵重物品上船，若有翻船或其他意外发生，漂流公司和保险公司一般不会赔偿游客所遗失的现金和贵重物品。
你说的大雅河漂流在本溪桓仁县，我家就在那。那就是漂流，如果你单纯为了漂流，给你个建议，如果你是沈阳的，建议你去抚顺红河谷漂流去。如果你是自驾游，和朋友几个人或是家人的话，开着车从本溪去往桓仁，一路上有很多大山，很美的，每次9月10月回家的时候，路上都有好多私家车，停在路边拍风景，很美的。
我的建议：从沈阳直接先去桓仁，第一因为路途远，第二有很多直达车，第三桓仁还有很多很美的地方，第四本溪水洞附近没有什么住的地方，你可以去看一下。
我一般回家就在沈阳站对面的经纬客运站买票上车，票价60多，几乎一个小时一趟，大概4个半小时到。长途客运站也有车，不过很少。
楼上的说沈阳到桓仁的车，经过水洞。不一定哦，两条线路，一个从沈阳经本溪到桓仁；另一个是从世博园上沈吉高速走抚顺新宾的线到桓仁。
到了桓仁，你可以在车站附近有很多旅店，宾馆，多钱的都有，找个正规点的哦，100左右。从客运站就有到大雅河漂流的小客，你去卖票的地方问一下，一天好几趟。还有坐公汽逛一圈桓仁县城1元，晚上可以顺着客运站旁边的民族一条街去江边看看，途中有个章越公园也挺美的。还可以坐公汽2元到渔场，不上岛不花钱。还有五女山，也可以。都是公汽几分钟一趟，挺方便的。在去大雅河漂流的路上还有个望天洞挺美的，那里也有漂流。
上面我说了桓仁能玩的以及住宿，下面我说说行程安排及吃饭：
如果是我的话，我会早上从沈阳走，中午到桓仁，随便很多饭店啊，小吃部啊，挺多的，可以吃点中午饭。
下午去渔场看看，坐车30分钟左右就到了，记得问问回来的车最晚几点，别错过哦。一般几分钟一趟。
晚上去江边，章越公园逛逛。
睡觉。
第二天早上去大雅河漂流。路上先遇到望天洞，可以一游，走一趟4个小时。然后出来去漂流，下午能回来县里。一天也就差不多了。
第三天早上去爬五女山，午后下山，去桓仁电厂的坝上看看，在五女山脚下，很壮观的。然后电厂小客2元到县里。
第四天一早就坐车去本溪水洞，然后坐车到本溪，本溪到沈阳的快客很多，25一位，几分钟一趟，在东坟客运站。
另外，如果你坐客车，记得下车就要把回去的票买好，我们县到本溪的快客一小时一趟，你买票时看一下，买快客的票告诉他到本溪水洞，要不坐破车很遭罪。卖票窗口的左边墙上就有时间表，你可以看一下。
仅供参考！
五女山、望天洞、大雅河漂流。
1、五女山位于桓仁满族自治县桓仁镇北侧8公里处，系高句丽民族开国都城。相传有五女屯兵其上，因此为名。作为高句丽王城之一，桓仁五女山山城与吉林省集安市的高句丽遗迹一起被列入《世界遗产名录》。五女山已经成为辽宁省东部著名的的旅游景观，是桓仁县的旅游业龙头。被列入世界遗产后，越来越多的国内外游客前来这里版寻幽访古。
2、本溪市桓仁县的望天洞位于桓仁满族自治县境内，已发现长度5000余延长米，洞内景观迷人，奇、特、险俱全，有石林、城墙、雪莲、冰川、喷泉、瀑布、暗河等。望天洞，世界罕见。中科院专家称洞内的6000平方米大厅和上、中、下三权层的万米迷宫为世界之最。
3、大雅河漂流区位于桓仁县城南部15公里处，占地面积7000平方米，水域面积65000平方米，漂流区航道总长3.5公里，航域水深0.8米，河宽平均20米。距县城45公里。雅河之水流经此处落差大，水流湍急，碧波奔腾，可放排荡舟处4000余米。两岸千峰竞秀美景如画，素有“塞北小桂林”之美称。
本溪水洞：是发现的世界第一长的地下充水溶洞，于1983年对外开放；1994年被中华人民共和国国务院批准为国家重点风景名胜区；1997年被国际旅游洞穴协会接纳为亚洲首批会员；2002年3月，被国家旅游局评为AAAA级名胜风景区，并通过了ISO9002质量体系认证。2015年7月13日被国家旅游局评为5A级名胜风景区。水洞面积3.6万平方米，全长2300米，在本溪市东北35公里处。风景名胜区以本溪水洞为主体，融山、水、洞、泉、湖、古人类文化遗址一体。水洞是数百万年前形成的大型石灰岩充水溶洞，洞内深邃宽阔，是世界上已发现的最长的充水溶洞。2015年7月，被国家旅游局评为5A级旅游景区。本溪关门山国家森林公园：是国家AAAA级名胜风景区，中国枫叶之都核心景点，位于本溪市东南七十公里处。由于山峻景秀，酷似黄山而得名“小黄山”，被誉为“燕东胜景”之一。关门山内有四大景区：小黄山景区、夹砬子景区、龙门峡景区和月台子景区、约108处景点。观音阁水库风景区位于本溪县境内，距本溪水洞六公里。五女山：位于本溪市桓仁县城东北8公里的浑江西北岸，是中国历史名山，山体呈长方形，主峰海拔米，南北长1500米，东西宽300米，峭壁垂直高度200多米，这里是高句丽民族文明的发祥地，山上曾建有高句丽第一王城（纥升骨城）。此外，五女山也是满族文明的发祥和启运之地。1996年，五女山山城被评为国家级重点文物保护单位；1999年被评为全国十大考古发现之一；2002年五女山景区被评为AAAA级景区；2004年五女山山城荣登世界文化遗产名录。
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