特色小吃
啊
很多地方都有卖的
比如街摊儿、超市
就是先摊一个饼,然后打上鸡蛋、放上葱花、韭菜之类,然后抹上酱、辣椒,之后再放上果子(油条)或者
薄脆
、香肠、生菜什么的折起来成长方形。
有的地方做的好吃
但有些地方做的很难吃
新城国际附近有许多卖煎饼果子的店,如果在新城国际内可以到西点快餐厅、西点水果店、西点果园、西点烧烤店、西点小吃店等地方买到煎饼果子。此外,在新城国际附近的山水湖畔商业街、红花街、蓝湖街、宝龙城、恒隆广场、康莱德商业街等地也有卖煎饼果子的小店。自己在家做吧,安全放心些。
家庭版煎饼果子---快手健康早餐
【菜谱特点】操作简单,又不失早餐的营养。
【唠叨几句】有计较方子不是正宗煎饼果子的可以绕路了,本来也是利用家里现有材料做的。材料怎么搭配看个人发挥了。正宗的煎饼果子什么样子,每个摊点都有花钱买的方子,一万家有一万家特色。下厨房图个自己做,卫生健康吃得放心,心情好。拿着别人的劳动付出不当回事,还说风凉话的,请远离这个方子~
做人,最重要是要开心,那么计较好累的。
用料
玉米面粉(玉米粒粉碎以后的粉) 50g
面粉 100g
水 适量(自己调节稀稠度,第一张饼试验)
鸡蛋 3个
油条3根,涪陵乌江榨菜,胡萝卜丝,火腿肠,小香葱葱花 适量
油,辣椒酱,豆瓣酱/甜面酱,味极鲜,耗油 适量
平底锅,刮刀 各一个
家庭版煎饼果子---快手健康早餐的做法
准备如图材料,普通中筋面粉,玉米面,涪陵榨菜切小丁,胡萝卜打成丝,火腿肠对半切,油条切小段,小香葱切碎,鸡蛋3个(因为只做了3个煎饼果子),自制辣椒酱,豆瓣酱/甜面酱+味极鲜+耗油调成酱。
面粉跟玉米面加适量水,调成糊糊,糊的稀稠度只有自己掌握了,我没计量水的多少。稠了饼会厚,稀了饼不成型,会断裂。锅里刷薄薄一层油,挖一大勺面糊,用刮刀均匀摊开。第一张饼基本是要试试火,试试锅的温度和面糊的稠度。
一个必备神器,就是刮刀。慢慢地轻柔地摊匀。(平常和面,帮助刮刮盆边都很好用。)没有刮刀,用平锅铲慢慢刮开。
面糊快要定型的时候,磕一个鸡蛋上去,同样用刮刀摊匀,鸡蛋快要定型的时候,撒些葱花。
此时可以翻面,稍微加热,鸡蛋熟了就可以出锅了。找个平盘,没有鸡蛋的一面朝向自己。按照自己的口味刷酱,放榨菜,胡萝卜丝,火腿肠,油条段。合适的饼不会太干,卷起来不费事。鸡蛋一面在外,包裹起来会比较好看,有食欲。
大功告成,切断食用。搭配一碗杂粮粥或者一杯热牛奶,一顿早饭美美哒。
小贴士
1.油条可以换成脆脆的面皮,比如包饺子,包馄饨剩下的皮,可以自己炸一下,放煎饼果里代替油条,口感就更像外面小摊卖的了。
2.榨菜之所以选涪陵,觉得口感清淡,即使单口吃,都不会太咸。
3.卷的配菜自己按照口味调整。
4.方子用到的是玉米面粉,就是生玉米颗粒粉碎出来的,超市杂粮区就有卖的。而不是玉米淀粉,请注意区分(当然,玉米淀粉加进去也无害,有另一种口感吧)。