经在百度地图查询，余姚北到南昌最佳路线约有635.7公里，自驾大约需要7小时36分钟，途经：长深高速、杭长高速。
具体路线：
从余姚北站进入站南路，行驶630米；
右转，进入新建北路，行驶500米；
左转，进入浒溪线，行驶1.4公里；
请直行，进入S213，行驶810米；
请直行，进入梁周线，行驶1.5公里；
请直行，进入西环北路，行驶230米；
向右前方行驶，进入梁周线，行驶280米；
右转，进入通环路，行驶1.9公里；
左转，进入余梁公路，行驶2.2公里；
右转，进入六一省道，行驶3.7公里；
右转，进入余姚大道，行驶1.2公里；
左转，从余姚大道到马渚互通，行驶1.0公里；
靠右前方行驶，进入马渚互通，行驶640米；
请直行，进入慈余高速，行驶4.0公里；
靠右前方行驶，进入余姚西枢纽，行驶530米；
请直行，进入杭州湾环线高速，行驶71.2公里；
靠右前方行驶，进入机场互通，行驶2.0公里；
请直行，进入机场高速，行驶13.7公里；
靠右前方行驶，从机场高速到江南大道辅路，行驶910米；
请直行，进入江南大道辅路，行驶140米；
靠左前方行驶，进入江南大道，行驶4.6公里；
靠右前方行驶，进入中兴立交桥，行驶670米；
请直行，进入时代高架路，行驶1.5公里；
靠右前方行驶，进入彩虹立交，行驶880米；
请直行，进入彩虹快速路，行驶8.9公里；
请直行，进入长深高速，行驶97.3公里；
请直行，进入杭长高速，行驶12.3公里；
请直行，进入溧宁高速，行驶24.3公里；
靠左前方行驶，进入杭长高速，行驶138.1公里；
靠右前方行驶，进入德兴互通，行驶1.3公里；
请直行，进入杭长高速，行驶202.1公里；
靠右前方行驶，进入南昌东互通，行驶1.1公里；
请直行，进入南昌绕城高速，行驶7.0公里；
靠右前方行驶，进入瑶北互通，行驶1.1公里；
请直行，进入天祥北大道，行驶3.3公里；
右转，进入瑶湖西五路，行驶40米；
右转，进入富大有路，行驶13.6公里；
请直行，进入沿江北大道，行驶4.0公里；
向右前方行驶，进入沿江快速路，行驶1.9公里；
靠右前方行驶，进入沿江中大道辅路，行驶90米；
靠左前方行驶，进入红谷隧道，行驶2.1公里；
靠右前方行驶，进入怡园路，行驶380米；
右转，进入红谷中大道，行驶660米；
右转，进入新府路，行驶180米；
到达南昌市。
11个。从长沙南到余姚北的高铁G1416次列车，会经过11各站点，从长沙南开车时间为07：21，预计到达余姚北的时间为13：02，预计总用时05：41，途经站点依次分别是绍兴东、杭州东、义乌、金华、衢州、玉山南、上饶、鹰潭北、南昌西、宜春、萍乡北、余姚北。
