高州长坡到茂名西站班车最快的路线如下：上车站城东车站起，高州城东站(公交站)，步行16米至城东车站(约1分钟)，G1路（茂名火车站方向），城东车站上车，沃尔玛下车，首06:10，末：21:33。约15分钟/趟35站，步行134米至沃尔玛(约2分钟)，5路（公馆分站方向）沃尔玛上车，茂名西火车站下车，约15分钟/趟25站，步行138米至终点(约2分钟)，终茂名西站。
茂名高铁站由原茂东火车站扩建而成
驾车路线：全程约33.5公里
起点：维也纳国际酒店(茂名高铁站店）
1.从起点向东北方向出发，行驶60米，左前方转弯
2.行驶20米，右前方转弯进入新福三路
3.沿新福三路行驶170米，直行进入新福四路
4.沿新福四路行驶650米，左转进入高凉南路
5.沿高凉南路行驶610米，右转进入双山六路
6.沿双山六路行驶580米，直行进入双山七路
7.沿双山七路行驶570米，朝电白/G15方向，右前方转弯进入茂名大道
8.沿茂名大道行驶260米，调头进入茂名大道
9.沿茂名大道行驶3.1公里，直行进入高水公路
10.沿高水公路行驶24.3公里，稍向右转进入东方大道
11.沿东方大道行驶2.8公里，直行进入东方大道
12.沿东方大道行驶210米，在第3个出口，调头进入茂名大道东
13.沿茂名大道东行驶10米，到达终点(在道路右侧)
终点：高州城东客运站
可以坐K9248车次高铁。从茂名站乘坐K9248车次高铁到高州站下车，历时30分钟，全程37公里。
高州市，广东省辖县级市，由茂名市代管。高州位于广东省西南部，茂名市中部，地处粤西桂东之交通要冲。
