我就在中国瑜伽联盟学的和考的瑜伽证，现在市面上教瑜伽的人越来越多但水分也越来越多，学一个月两个月就出去教学的人大有人在，但却都是这样发展起来的，这也是一个必然过程，所以找老师很重要，找到一个好老师就事半功倍了，很多人私信问我说哪个老师好的，去哪个机构培训最好。在这里给初学者一些建议：
1、去专业的瑜伽培训学校学习，然后考证。作为瑜伽新人，还没有瑜伽技能，最好先去专门的瑜伽培训学校参加瑜伽培训，培训结束后，就可以在学校里面考取瑜伽证书，大概两个月左右的时间(时间按你要学的课程来决定，有长有短的)。
2、去专门的瑜伽证书机构参加考试。如果你本身对瑜伽很熟悉，可以直接进行考试的话，可以去专门的证书机构参加考试，从培训到考试结束，大概半个月的时间，这种效率很快。
3、参加瑜伽考试和瑜伽培训的收费是不同的，而且网上的各种瑜伽教练的培训机构五花八门，一定要问详细一些，所交的费用是培训费，还是培训和拿证一起的。
中国瑜伽联盟是瑜伽行业先进的瑜伽教练考级机构，为规范瑜伽，引领瑜伽教练资格标准，对各个瑜伽流派研发创建中国瑜伽联盟教练认证课程体系。
在众多的瑜伽学习机构中，中国瑜伽联盟师资力量雄厚，口碑好，雄厚的师资力量有力的保障了教学质量，使每一位学员从零基础蜕变成优秀合格的瑜伽教练，独立的教学场地有力保障了学员在学习下不被干扰，优越的环境让学员身心愉悦，更加有效的投入瑜伽教练课程的学习中。
建立严格的师资选拨体系，每一位老师都具备着10年以上的授课经验，至今为止已拥有在校授课老师50多名。丰厚的师资力量有力的保障了教学质量，使每一位学员从零基础蜕变成合格的瑜伽教练。
为保障毕业学员在发展的时代中不被淘汰，建立课程免费进修机制，学员在毕业之后每年拥有返校免费进修学习资格，学习新的课程内容，不断帮助学员提高技能水平。
中国瑜伽联盟为培养更专业合格的教练，以“好教”、“好学”、“好用”为宗旨， 相继研发零基础培训课程、提升培训课程，根据瑜伽人群特征与需求，重点考量课程设计、考核标准、教学设施等多维度基础教育体系，建立科学、严谨、系统的技能考核标准和认证体系，实力保障学员学有所成。
中国瑜伽联盟专业课程初级、中级、高级均由拥有资深教学经验的瑜伽导师任教。丰富的授课经系统的培训体系，完善的进修机制，能让每一位学员都获得最专业正规的培训。
通过对学员业的瑜伽教学培训，为学员灌输瑜伽体式、教学技巧及理论知识，让学员能掌握如何设计安全及多变化的瑜伽课程，提高与参加者的沟通及教学技巧，从而为瑜伽行业各知名瑜所、健身俱乐部等机构培养技艺深厚、水平高超、具有高素质和良好内涵的瑜伽实用型人才，满足目前飞速发展的瑜伽行业对瑜伽教练人才的需求。
段庄广场附近有梅地亚，香山，大福源那有家圣迦。 梅地亚的老师不错的，不过练常温的话很冷，而且不能洗澡。环境比较吵。收费比较便宜。 香山建议不要去，老师一般，收费很贵。 健美丽人的水完全就是冷的。 经过多方考察，我后来选择的是步行街上的青心苑，在三温暖旁边。年卡1300左右，那里老师还比较专业，而且最重要的是很有耐心的指导初学者，这一点对我来讲很重要，有的地方的老师就是带一遍就走人，这样还不如买DVD家里做了，而且永远找不到正确动作的感觉。那的环境也不错，是专业的瑜伽会馆，洗澡非常方便，水好，暖气很足，挺舒服的。 PS：步行街上的圣伽在徐州也有点口碑，主要那里收费很便宜很便宜，但是老师。。。就挺一般的，各方面环境也不如青心苑，所以我觉得一分钱一分货的，经济许可的话最好是选一家比较专业的瑜伽馆入门。 年卡五六百的那种瑜伽馆建议不要考虑了，教练都是刚学出来的，不专业。二院对面 那条街 梅地亚 现在改名为御容皇都了。不知道你听过没有。。是个高档美容院里面有健身馆 ，现在在它斜对面才开的一个瑜伽馆专门 针对瑜伽的还有按摩的。。也是这家老板的店。你可以去问问看。。 我只知道她里面美容设施服务都是很好。贵宾式服务啊。。洗澡什么的都是单间
