根据百度百科信息显示，修水三都杨梅采摘可以去杨梅渡村，杨梅渡村古时盛产杨梅，每逢梅熟之季，老百姓采摘成担的杨梅摇小舟，渡修河到对岸三都古镇上卖，所以此村为杨梅渡村。
杨梅的作用主要是健胃消食、生津止渴等，还可以促进肠道的蠕动，杨梅味道甘甜，伴有酸味，有一定的开胃效果，生津止渴。杨梅饱含汁水，食之有生津止渴的作用，尤其在炎热的夏日，还可以一定程度上预防中暑。
夏天是采摘的好季节，各种水果次第成熟。红的、黄的、绿的，甜的、酸的、香的……无一不从感官上刺激着人们的神经。对于生活在都市的人们，更是图个新鲜，享受采摘的过程，体验田园生活。加入旅行社的“摘果团”仅需30~50元，比自己去更有着数。用竹竿打番石榴
开平的四季果园种植有番茄、木瓜、草莓、杨桃、番石榴等等。番石榴是4~5月成熟的水果之一，来到这里，你能在成片的果林中自由采摘、任意品尝时令水果。
采摘地：开平市塘口镇上塘村。
采摘情报：这里的果园一年四季都有水果，杨桃、荔枝、木瓜、龙眼、番石榴等。
推荐玩法：个中乐趣已不单纯在于“吃”，采摘是这个过程的一大乐趣。爬上树梢、跳高、用竹竿打……用尽各种方法，为的就是能品尝到自己心仪的水果，欢声笑语，其乐无穷。
资讯：温泉、古镇、碉楼、果园……你可以在同一次行程中，尽情享受不同的旅游乐趣。
啖新鲜荔枝最正点
“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。关于岭南第一热带甘果———荔枝，赞美的语句非常多。从最早成熟的三月红开始，目前各个品种的荔枝陆续上市，由于新鲜，市面的价格约为30元一斤。而桂味、妃子笑等品种则需到6月中下旬才上市。而对于喜爱荔枝的人们来说，最过瘾的吃法当然是亲自到荔枝园去，任摘任吃了。
采摘地：中山
采摘情报：中山的沙朗、多宝、民众、三乡等地有不少农家的荔枝果园，甚至一条路上接二连三有好几家。如果想在中山城区就近吃的话，可以选择去环城荔枝园采摘，从中山市区出发到中山南区，15分钟车程就到了，这里是当地村民承包的荔枝林。
推荐玩法：“三月红”是荔枝家族中最早成熟的品种，一般5月上中旬果实就开始熟透。“三月红”，刚摘下来时清甜爽口，若放置了几小时后，表皮会有些发黑，也就错失了最佳的品尝时机。因此想抢先一品鲜嫩的“三月红”，一定要到中山的果园边摘边吃。
资讯：目前各大旅行社都开通了前往中山摘荔枝的路线，报价为50元左右。如自驾游，从佛山出发，经佛山大道、乐从，然后经105国道，到大良、小榄，转环城路，沿路可以自行挑选果园。另外，中山最著名的石岐乳鸽、黄鳝饭、脆肉鲩、沙溪扣肉等美味很值得尝试。
望杨桃垂挂两人高
杨桃一年三造，基本上可以说是全年都挂果。其实，杨桃分为酸杨桃和甜杨桃两类，酸杨桃现在很少有人吃，记得小时候是用糖腌过才吃的。而广州小洲附近的杨桃，有种学名叫金肉翠边桃，是本土杨桃种与国外杨桃杂交培育而成的优良品种，很独特。
采摘地：广州市海珠区小洲东路的瀛洲生态公园，当地的农民几乎家家都在种，不过个头就没有瀛洲生态公园的大。
采摘情报：这里的杨桃垂挂在两人高的树上，把它们外边防虫的保鲜纸一打开，饱满芳香，色泽黄绿的杨桃，实在让人爱不释手。由于这里的杨桃没有农药污染，可以直接食用。
资讯：杨桃鲜果，性稍寒，多食会脾胃湿寒，最好不要放在冰箱里。
浸杨梅酒能美容
第六届从化杨梅节定于2010年5月6日开摘，至6月1日结束，在从化良口的黄龙带，漫山的杨梅树挂上了火红色的果实。初夏假期，带上小朋友奔赴从化良口镇，享受满山甜中微酸的杨梅带来的无限滋味，也是不错的选择。
采摘地：从化良口镇
采摘情报：从化良口镇的杨梅分布于联群、胜塘、梅树、联平村，连绵近万亩，种有“黑珍珠”、“大红牛”、“丁坳梅”等多个品种。其中最早成熟的叫白腊梅，颜色显白，味道就一般般。而现在挂在枝头的叫“黑珍珠”，龙眼大小，成熟后果实黑红发亮，味道也是最甜的。由于这一带的杨梅采用无机种植方式，污染少，杨梅从果树摘下后直接吃都没问题。在杨梅的三个品种中，最迟成熟的是东魁，到了5月份开始成熟，果实有乒乓球那么大，卖价也高些。
推荐玩法：杨梅大多种在山头上，顺着山间小路蜿蜒而上，杨梅就在山路边，伸手可及。树顶的杨梅永远比树下的好吃，树下看到很红的杨梅卖相虽好，但是吃起来比较酸，树顶才有比较多红里透黑的杨梅，吃起来口感较甜。
除了现场摘吃外，最好打包一些回家浸杨梅酒，对于女性来说有养颜美容的功效。方法也很简单，把鲜杨梅用凉开水洗干净沥干水分，玻璃瓶洗干净抹干，不能有任何异味；把杨梅装入瓶内，放入冰糖，倒入白酒，盖上玻璃盖密封，放阴凉处，大约一个星期以后就可以喝啦。
资讯：从佛山出发，经佛开高速到广州沙贝收费站接广州北环高速公路，再转转机场高速公路，在机场北面上街北高速到达从化市街口，再往良口镇流溪河方向，可达杨梅园摘杨梅。门票为25元/人，任摘任吃，打包另计。
（文/记者 黎源清）
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小心蚊虫 野外环境并不“太平”，蚊、虫较多，外出时最好准备蚊怕水或带上药油，以备急用。
注意防晒 夏季太阳猛，气温高，要注意做好防晒措施。避免在上午10时到下午2时受到阳光的曝晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。建议外出时，准备帽子和涂上防晒油。
警惕过敏 许多过敏性的疾病、呼吸道的疾病是因为鲜花的花粉混加在空气中，从鼻子进入体内后也会导致人发生疾病的。对于不明的野花最好不要去采摘，更不要随意把野花带回家，或是随意插在头发上。从野外回家后，应该马上脱下外衣进行消毒清洗干净，鞋也要洗干净，最好马上淋浴。
