祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
祛斑美白第一招：维C维E补起来长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。 祛斑美白第二招：生姜酒精去斑
所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。 祛斑美白第三招：柠檬冰糖水
取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。
白番茄美白丸是一款新加坡出的产品，白番茄听着还挺稀奇的，到底这款美白丸怎么样呢，有没有副作用呢，下面的我为你们介绍白番茄美白丸副作用 白番茄美白丸不良反应。白番茄美白丸副作用
从今年三月正式接触这款美白丸，到现在不到半年时间，不知咋地，这款以前很多人不知道的美白丸竟然越来越火，俗话说人红是非多，东西也一样，假货开始出来了，关于水晶番茄的各种，众说纷纭，让人不知道什么是真什么是假。
水晶番茄确实有假货，所以很多人本来就心存怀疑，这是正常的，但是这个时候有很多代购或者是卖家再来发布一些似是而非，混淆视听或者道听途说没有根据的言论，真的是让人无语，真心希望大家都有自己的判断。
接下来我只是说说我知道的。
在新加坡有大大小小几十家诊所在出售水晶番茄，这些诊所一部分我都去过，大部分都打电话咨询过，还有少量的几家我向他们购买过。
水晶番茄在新加坡的零售价格在160-180新币之间，没错，不同诊所报价也不一样，有的诊所有消费税所以价格高点，有的诊所没有，所以价格低点，还有的诊所三盒以上会打个九折，总之，每家诊所的做法都不一样，没有一个共同的标准。极少有诊所会控制购买的数量，只有打不打折的问题。之前看到有人说一个身份证件一年只能买12盒，我笑了，这样的诊所不排除会有，但是我还没真遇到过。不过想想也不合常理，有的人还一个月吃两盒呢，一年就是24盒，难道水晶番茄公司连正常的购买需求都要控制?放着钱不赚?
不过番茄公司对每家诊所都会有个共同要求：不要低价批发给中国人!!!不然就不给供货了。至于原因我也很想知道，之前问过诊所的人，他们说那是因为中国假货太多，容易搞臭名声，而且水晶番茄在中国还没有拿到正式的进口许可，公司呢又很重视渠道销售，所以才会控制。到底什么原因，只有他们自己知道。
新加坡的大部分诊所都是很保守的，供应商说什么就是什么，生怕被取消销售资格，因为水晶番茄公司留给诊所的利润是相当可观的。但是也有少部分的诊所会愿意去冒险做批发，毕竟新加坡这个国家这么小，有售的诊所这么多，而真正本地人购买实在有限。如果批发的话一次性能卖出几十盒，即使给一些折扣，利润还是很好的，要知道有些位置偏僻的诊所一个月也才卖10盒左右。所以诊所想赚钱但是又不想被水晶番茄公司发现，就只好选择撕掉诊所编码，就是大家知道的条形码，这个条形码是产品进口到新加坡以后送去诊所之前贴的，每个诊所都有一个独一无二的条码，也就是说一旦水晶番茄公司的人拿到这个条码就能知道供货的诊所。
上个月因为一个中国微博大号的推广，水晶番茄一下子火了起来，购买的人越来越多，真的好佩服我国人民的购买力啊。
新加坡断货了整整三个星期，最近才开始恢复。当然断货不是指完全断货，买个一盒两盒还是有的，但是要买多就没有，要拿折扣就更难。在那个时候才知道 要找家长期合作的诊所是多么的不易，所以保护诊所的货源是多么多么重要，撕掉条形码算什么，估计即使要求我完全去掉盒子我也会同意。
换句话说没有条形码的水晶番茄不一定是假货，有条形码的水晶番茄也不一定是真货，阿里巴巴中国站上面明码标价的150人民币的水晶番茄可是个个都带了条形码，真的是好痛恨这些卖假的，无孔不入。
另外之前还流传了一些本土版外销版的说法，据我所知，水晶番茄目前在除新加坡以外的马来西亚，台湾、日本，香港都有售,除了马来西亚的包装有点不同外，其他地方的都一样的，产地都是美国，只要是正品，成分和效果并不差别，这也是为什么公司要鼓励大家去正规渠道购买。
关于水晶番茄的效果，到底好不好，是很多种草的人纠结的，吃了吧怕没效果浪费钱 ，没吃吧，又遗憾万一有效呢，一万个纠结。
不过如果你抱着吃一两个月就变白纸的心态还是算了吧，美白真的没有一劳永逸的。不管是任何一款美白产品。被晒黑的肌肤是有可能在吃了两个月过后回到以前的白皙。但是如果你是天生黑，天生暗黄肌肤，还是做好长期吃的准备吧。你可以在吃了半年以后减量。但是最好要维持，停止服用你的皮肤就会慢慢的回到以前的状态。
作为长期服用的保养品，水晶番茄胜在安全，没有已知的副作用,不会加重肾脏负担，除了美白，还可以抗氧化和抗衰老。要知道，女人年过25岁以上都是需要抗氧化的，短时间看不出效果，但是五年十年以后自然看得出差别。
产品介绍
我要好好跟大家介绍一下这款白番茄美白丸 ，和新加坡的水晶番茄比，它的一粒里面是9颗白番茄的含量，也就是是新加坡水晶番茄的白番茄浓度的3倍，白番茄大家都知道抗氧化防衰老，去黑色素，让皮肤白里透亮，透红，不用把它当成美白丸吃，就当成保健品吃，只会让你人生以后的皮肤越来越好!这款美白保健品是小朋友 孕妇 哺乳期全部可以吃的，没有忌口，没有不可以服用人群除了对番茄过敏的。 被称作是美白丸里的爱马仕，这款美白丸投入业界内最尖端成分与美白科技，全有效成分来源于安全的以色列白番茄提取-能够抑制黑色素产生，促进皮肤新陈代谢，加快淡斑，均匀肤色，令肌肤美白、透明，肤色暗沉的姑娘以及长痘痘、有痘印的姑娘都可以服用。 来自newangance的产品在法国巴黎药房出售的，绝对放心。
牛奶美白
准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
吃什么可以美白淡斑
每个女人都希望自己拥有一张白皙亮丽的脸蛋，女人都想要永远美美的，但是总会有许多的肌肤问题困扰着我们!色斑就是其中的一种，对所有女性来说都是伤害!你们知道为什么脸上会出现色斑么，怎样才能去除这些顽固的色斑呢?以下几种食物就能够帮助你还原肌肤白皙的本色哦!
淡斑蔬菜汁：西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
淡斑素粥：黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
