时间以24小时为单位，+代表需要在北京时间上加上该时差，-代表需要在北京时间上减去该时差。以下表格以各大洲划分区域，想要哪个国家直接找相应洲然后找相应地区即可。
扩展资料：
时差的计算方法：
两个时区标准时间(即时区数)相减就是时差,时区的数值大的时间早。比如中国是东八区(+8),美国PST是西五区(-8),两地的时差是16小时,北京比纽约要早16个小时如果是美国实行夏令时的时期,相差15小时。美国夏令时期间:4月的第一个星期日~10月最后的星期日。
参考资料：时差-百度百科
全球分为24个时区，每个时区都有自己的命名，为了书写简单采取用英文缩写的方式来表达就是时区缩写。
为了克服时间上的混乱，1884年在华盛顿召开的一次国际经度会议上，规定将全球划分为24个时区。规定英国为中时区、东1-12区，西1-12区。每个时区横跨经度15度，时间正好是1小时。最后的东、西第12区各跨经度7.5度，以东、西经180度为界。每个时区的中央经线上的时间就是这个时区内统一采用的时间，称为区时，相邻两个时区的时间相差1小时。
全球分为24个时区，每个时区都有自己的命名，为了书写简单采取用英文缩写的方式来表达就是时区缩写。
实际上，世界上不少国家和地区都不严格按时区来计算时间。但为了在全国范围内采用统一的时间，一般都把某一个时区的时间作为全国统一采用的时间。例如，中国把首都北京所在的东8区的时间作为全国统一的时间，称为北京时间。
缅甸时间比中国时间慢1.5小时。
缅甸仰光所处时区为UTC +6.50 小时(东六区) ，中国北京的当地是属于东八区时区，因此缅甸时间比北京时间慢 1.5 个小时。以北京时间减去1.5小时后，即为缅甸的当地时间。
时差计算
不同时区的时间计算：同减异加，东加西减，“同”指同在东时区或同在西时区，则两时区相减，（例如东八区和东五区都在东时区，则8－5=3。）“异”则相反。 遵循一张零时区居中的世界地图，所求时区在已知时区东边则同减异加的结果加上已知时区的时间，否则为减。
