背部，腰部。
背部拔火罐位置，遵循两个原则，第一个原则是沿着脊柱进行拔，第二个原则是哪里疼痛，对哪里进行拔罐。总的来说，背部拔罐，主要遵循的经络走行，特别是脊柱两侧有很多穴位，非常适合进行拔罐，而且脊柱两侧肌肉比较厚实，不会对人体造成过大伤害。在脊柱两侧有一些肺俞，还有心俞，各脏腑的俞穴都在那里，通过拔罐的刺激，可以很好地调整相关脏器的功能。
扩展资料：
注意事项：
烧灼的时候一定要伸到罐口里边去，不要伸在罐口那烫，如果说在罐口烧容易把罐口烧热烫着病人。
一定要注意时间，把火伸到罐里以后到病人身上这段时间的一定要快，如果慢的就拔不上了，还要注意拔罐的时候一般不要戴橡胶手套 ，这样容易烧着，还要注意就是火离病人的衣物或者一些头发要远一点，也是出现过这种烧着病人头发、衣服的情况，还有就是注意拔罐以后留罐时间不能过长。
参考资料来源：百度百科-拔罐
参考资料来源：人民网-在家拔罐注意这五点
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拔火罐保健知识：防止中暑、降火、逐寒祛湿、疏通经络、解除疲劳、感冒、发烧、消肿止痛、提高人体免疫力。
刮痧保健知识：促进代谢，排出毒素、舒筋通络、降火驱寒、活血化瘀、调整阴阳。增强免疫力。
