赶海一般选择在大潮汛最好，大约是农历每月的初二和十六号的前后两天，因为大潮汛海水退得远又快，特别是贝类海鲜行动较为迟缓，当海水退下去的时候这些贝类海鲜就被搁置在沙滩或泥滩上了。
注意事项：
赶海要提前关注天气，刮单南风或西南风比较合适，如果天气不好，最好不要随便去海边，可能会发生危险。
海边靠近山的地方都有石头，石头和石坝上会长着牡蛎，牡蛎壳很锋利，最好穿上军用胶鞋，以免划伤皮肤。
退潮赶海时间表2022如下：
农历初一到十五：涨潮时间=日期*0.8。
农历十六到三十：涨潮时间=（日期-15）*0.8。
海水涨落潮规律是：每天涨潮有两次，相隔12小时。高潮时间一般能维持一个多小时才开始退潮，最低潮时间在两次高潮中间的时间。
计算原理：
假设：今天为农历15，最高潮时间=15×0.8=12，即中午12点和午夜零点；最低潮时间为早上6点和晚上6点。近距离观察的时间为早上的4点—8点以及下午4点到8点。
因此，下一天涨潮是头天涨潮时间推迟0.8小时（48分钟），可根据农历日期计算每天涨潮的时间，具体测算方法是：按照农历算，如天数少于15，则天数直接乘以0.8，得出的数字即是当天最高潮时间；如天数大于15。
初一赶海时间的是上午九点半到下午一点，初二是上午十点十分到下午两点十分。
初三到初五是上午十一点到下午四点，初六和初七是下午一点四十到五点四十。
初八是早上四点到七点半，初九到十一是上午九点到十一点。
十二到十六是上午十点到下午两点，十七日到二十一的赶海时间是上午十一点到下午四点，二十二到二十四是下午两点但九点，二十五到三十同初八到十三。
威海小石岛介绍
小石岛在威海城区西部偏北，石岛港与石岛滩两港湾之间，东距大陆最近点0.3公里，因岛上多石得名。小石岛可以赶海的面积比较大，各种海鲜都很容易在这里找到。
小石岛包括大小两个岛屿：大岛在西，名石岛；小岛在大岛与陆地之间，名里岛，两岛间有礁脉相连，东西走向，近似椭圆形，长0.36公里，最宽处0.2公里，面积0.063平方公里，海拔31.4米，岛岸线长1.25公里，基岩海岸，嶙峋高峻，岸外有礁石分布，属大陆岛，由下元古代胶东岩群的黑云片岩组成。其上有松树和杂草，无水源。北岸陡峭，有海蚀洞，名水龙窝。
十二到十六是上午十点到下午两点，十七日到二十一的赶海时间是上午十一点到下午四点，二十二到二十四是下午两点但九点，二十五到三十同初八到十三。
