这个问题比较难，其实理工的东边就有一个健身房，是健身房都有健身器械的，也就是无氧运动增加肌肉的，单车一般也都有。
你要不太烂的那就只能是世博大厦的超越和万达新开的中体倍力了。这两个都还可以，但是价格很高，年卡好几千呢，你可以问问，坐车几站地就到了。
万达里面也有自己的健身中心，也是高标准的。
其实减肥要控制饮食，然后就是有氧运动比如跑步，可以结合着俯卧撑和单双杠一起练习，只要坚持，效果还是刚刚滴。
具体可以和我们取得联系·然后选择你喜欢的学习班级和理想的学习时间··谢谢··
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