作息时间要看你读什么做什么
举例，上班族大概8：00-9：00上班，4：00-5：00下班
学生：
（高中）下午3：00下课
（TAFE）一般8：00-8：45上课，但如果学做面包就7：00左右就要试上课了，有的专业下午或者就晚上上课
（大学）时间不定，我是10：00或者下午2：00上课，我有时候上课上到晚上8：00，具体看你的专业和你的学校安排
昆士兰州（我就在这）这里没有夏令时，就比国内快2小时，墨尔本等地有夏令时，原本比国内快2小时，但到了一定时候就要把手表拨快，变成比国内快3小时，前几天他们才刚把手表拨快
早饭我基本7：30吃，中午没有回家的时间，一般都要带午饭去学校，学校有微波炉，或者在学校买了吃。一般吃饭时间11：00-13：00不等，看情况，下课时间不一定
睡觉你想几点睡就几点睡O(∩_∩)O，我一般当地时间11：00-12：00
这里人一般中午吃的很随便，三明治什么就打发了，晚上会吃的好点。有的人晚上会多做点，剩下的就当第二天午饭的便当
还有什么想问的你可以问，我会补充的
南方航空飞机是9个小时... 一般是晚上9点05分..起飞 第二天澳洲悉尼时间9点半左右降落... 每天都有一班... 澳洲悉尼起飞就是澳洲时间早上10点多... 下午5-6点广州时间到达
具体看那个城市了
澳大利亚境内有三个时区：
东部标准时间（EST），包括新南威尔斯州、澳大利亚首都领地、维多利亚、塔斯曼尼亚洲和昆士兰州；
中部标准时间（CST）包括南澳大利亚和北领地；
西部标准时间（WST）包括西澳。
中部标准时间比东部标准时间慢半小时，西部标准时间则比东部标准时间慢2小时。
除了北领地、西澳大利亚州和昆士兰州、澳大利亚各州在夏季实行夏令时。新南威尔斯、澳大利亚首都领地、维多利亚州和南澳大利亚州的夏令时10月底～3月底，塔斯曼尼亚则是10月初～3月底。
澳新东岸如悉尼、墨尔本、堪培拉、布里斯本、黄金海岸、凯恩兹比北京时间快两小时。
夏令时间悉尼、墨尔本、堪培拉比北京快三小时。澳洲西岸及中部如柏斯、达尔文则与北京时间相同。
现在是夏令时，不管如何，现在不可能是早晨的时间。
