北京晚高峰平时是17时-19时。工作日延长全路网早晚高峰运行时间，早高峰延长1小时，由平时7时至9时延长为7时至10时，晚高峰延长1.5小时，由平时17时至19时延长为16时30分至20时
法律依据：《北京市人民政府关于实施工作日高峰时段区域 限行 交通管理措施的通告》
为切实巩固大气污染治理成效，降低机动车污染物排放，持续改善首都空气质量，市政府决定自2021年4月5日至2022年4月3日，继续实施工作日(因法定节假日放假调休而调整为上班的星期六、星期日除外)高峰时段区域限行交通管理措施。根据《中华人民共和国道路交通安全法》和《北京市大气污染防治条例》有关规定，除上述第一条范围内的机动车外，本市其他机动车实施按车牌尾号工作日高峰时段区域限行交通管理措施，限行时间为7时至20时，范围为五环路以内道路（不含五环路）对于外省、区、市核发号牌（含临时号牌 ）的机动车，应遵守以下规定：工作日7时至9时、17时至20时，禁止载客汽车进入五环路（含）以内道路行驶；工作日9时至17时，执行按车牌尾号工作日高峰时段区域限行的交通管理措施，限行范围为五环路（含）以内道路，车牌尾号轮换方式按照北京市机动车车牌尾号轮换方式执行。。
通宵是晚上十点到早上七点。
通宵又称竟夜或达旦。“宵”指的是夜间，“通”为贯通的意思，“通宵”即为“贯穿晚上”，即晚上至日出的时刻字面意思是一夜没有睡觉。通宵对人体有较大危害。
熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，它对身体所造成的危害极大，可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。
