虫草青海玉树、果洛，西藏那曲、昌都和甘孜理塘等地的比较正宗。
虫草主要分布在西藏、青海、四川、甘肃、云南海拔在3500米～5500米的高海拔地区（近几年海拔有所上升），其中海拔在4500米以上的虫草产区为“优质”产区，所谓优质，就是产大规格虫草多一点的地方。比较出名的优质产地包括青海玉树、果洛，西藏那曲、昌都和甘孜理塘等地。
虫草的生长条件
冬虫夏草只适宜高海拔、高寒的生长环境，主要产于我国青藏高原及其边缘地带，—般生长在海拔3000～5000米的气候，高寒、土壤湿润、土层较厚且含一定有机质的树林草甸上和草坪上；由于土质的缘故，生长在树林草甸上的冬虫夏草颜色以暗黄棕色或褐色为主，生长在草坪上的冬虫夏草则以黄棕色为主。
虫草出产的最好的地方有西藏那曲地区、西藏昌都地区、西藏拉萨市辖区、西藏山南地区、西藏日喀则地区。
1、西藏那曲地区（虫草山海拔4800米-5500米）：比如县、索县、巴青县、聂荣县、那曲县、嘉黎县。
2、西藏昌都地区（虫草山海拔4400米-4800米）：昌都县、贡觉县、八宿县、边坝县、洛隆县、江达县、类乌齐县、丁青县、察雅县。
3、西藏拉萨市辖区（虫草山海拔3800米-4500米）：林周县、达孜县、尼木县、曲水县、墨竹工卡县、堆龙德庆县。
4、西藏山南地区（虫草山海拔3800米-4200米）：乃东县、琼结县、措美县、加查县、贡嘎县、桑日县、扎囊县、隆子县、浪卡子县。
5、西藏林芝地区（海拔偏低、品质偏差）：林芝县、朗县、米林县、波密县、工布江达县。
6、西藏日喀则地区（海拔偏低、品质偏差）：日喀则市、定日县、吉隆县、谢通门县、南木林县、白朗县、江孜县、亚东县。
冬虫夏草
冬虫夏草仅仅是我国190多种虫草中的一种，主产于青藏高原上，虫草是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，主要活性成分为虫草素、虫草酸，虫草多糖等有益于人体吸收的物质，具有调节免疫系统功能、抗疲劳等多种功效。
以上内容参考：搜狐-虫草那里出产的最好
1、青海的玉树和西藏的那曲是公认最好的产区。
2、被誉为“中国冬虫夏草第一县”的杂多县，就位于青海玉树，平均海拔在4200米以上，昼夜温差大，冻土广布，紫外线强烈，土壤中含有丰富的有机质，在这样的环境中生长的冬虫夏草，无论外观品相还是营养价值都是最好的。
