对于炎症较轻、病程短的症状,可用紫药水或酒精消毒；已化脓者,可服用头孢拉定胶囊等消炎药,发炎部位涂抹消炎膏药。严重者需进行手术治疗，至于多次拔甲仍长出的情况，建议到正规医院进行彻底的手术拔甲，凡是成功的拔甲之后，一般不会再长出新甲造成困扰。不可！
淤血倒可以针刺拔罐，但是如果是伤筋，就不行了。
你没确定之前，别胡来！
建议：云南白药（粉末瓶装），取其内保险子服下，可使筋络尽快修复，且活血散瘀。而后红花油连涂五日。
最多半月即好，如果没好，只会是脚后跟疼，那就要考虑是不是脚后跟软骨挫伤，不医治，要疼一年多才能自己长好！
建议你先去医院初步检查，没什么的话，按上述方法医治。
希望能帮助到你！
