腾格里沙漠位于宁夏的中卫市，其中包含了好几个著名的景点，最佳的旅游时间是每年的3~6月份和11月份到来年的2月份。暑假尽量不要前往沙漠旅游，因为沙漠的温度可以高达40度，很容易中暑，和小伙伴们前往堂哥里沙漠有一条比较经典的路线，耗时大约三天左右。
第1天可以前往腾格里沙漠旁边的沙坡头，这是一家5a级景区，也可以体验一下沙漠冲浪，沙漠越野以及沙漠滑梯等极限娱乐运动。沙坡头位于中卫市以西的20公里处，坐出租车大约半个小时左右可以到，门票价格是40元，游玩时间需要一天，晚上可以住在沙漠营地，每一个帐篷的价格大约是100~200元左右，可以和小伙伴们躺在沙漠里面看星星。
第2天可以前往腾格里沙漠。这里的一些旅游项目没有沙坡头多，但是这边的沙子质量比较细腻，在沙漠中也有一汪清澈的湖水。如果是旅游淡季，沙漠越野和沙漠摩托是很少有人体验的，可以充分享受在沙漠中冲刺的快感。下午可以骑着骆驼，畅游腾格里沙漠或者住在沙漠星空露营。
第3天可以前往66号公路，这个景区非常适合自驾游。游客在这里可以充分感受到大西北的异域风情，这一路的沿途大多都以岩石戈壁滩为主，每天早上的日出和下午的日落是非常壮观的，而且运气好的话，公路两侧还会出现牛羊成群。66号公路的游玩时间大约一上午左右可以结束，下午可以前往腾格里的金沙海。门票价格30元左右，景区占地面积是1万亩地，这里充分展现了腾格里沙漠的生态奇美景观，有丝路长街，沙漠，水上乐园，沙漠阳光浴场以及丝路骆驼队等。
腾格里沙漠旅游攻略与交通建议：旅游装备：
1、春季风沙较多, 所以防风保暖的外套必不可少夏季白天阳光照射强烈、夜晚气温则下降很快,最好带长袖吸汗衣物,并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品,需特殊提醒的是不要忘记带泳衣,因为您可以游泳、盐浴、打沙滩排球秋季夜晚需增添衣物,以防着凉。
2、行走沙漠要穿旅游鞋,高帮的当然最好,以免沙子进入鞋内,影响行路。
3、另外最好准备常用药品,如：眼药水、抗菌消炎药,晕车药及感冒药和治疗肠胃不适药物等。
饮食：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。]
2、初入高原多休息、多喝水多吃水果、禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
住宿：
景区中心，在腾格里沙漠月亮湖(门票)生态旅游区,有非常古朴漂亮的小酒店和酒吧，客房符合4A级标准,有具有浓郁蒙古风情的蒙古包,有豪华的别墅。你可以享受到最自然最舒适最个性的住宿服务：晚上躺在沙漠里看星星，喝着啤酒聊着天，还能洗个热水澡舒舒服服的睡一觉。
安全：
1、有些地方安排骑马，需注意安全，必须由马夫牵才能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，以免造成损伤。
2、越野之旅过程比较辛苦，要特别注意安全，听从导游的安排。由于旅游目的地处在高海拔的原始森林、草甸和雪山地带，脱离队伍的危险性比常规旅游大大增加，因此在宿营等过程中务必听从安排。
3、尊重原始文化，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响，买卖东西要公平，如果当地人提供了友好的帮助，可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免“施舍"的感觉。
4、注重环保，爱惜一草一木。节约使用篝火所用的木材，不要砍伐幼树塑料袋和废旧电池等一定要带出这些地区。
至腾格里沙漠的交通路线（仅供参考）：
1、火车去藤格里沙漠可以乘火车先到银川，然后转乘银川到阿盟首府巴彦浩特的班车。阿拉善左旗与阿盟同驻巴彦浩特镇，距此不远有一藤格里沙漠景点。因这里交通相对左旗方便，所以规模和接待条件也都较好。另外，宁夏回族自治区中卫县的沙坡头因地处藤格里沙漠、黄河、包兰铁路线三者相汇之处，而成为一大景观。
2、自驾：1、太原—青银高速公路—吴堡—定边—靖边—银川—中营高速—中卫。2、兰州—中川（66公里）全程高速—景泰（96公里）国道—沙坡头（132公里）国道。
3、公交: 到中卫汽车站对面的中巴站坐到沙坡头的班车，3.5元，半小时一班，1.5小时后到达沙坡头。
