您好！
福州周边传统的海边沙滩浴场主要有两处，一个是位于长乐江田镇的下沙，沙细、水质一般，另一个是平潭岛，沙粒粗但水质较好，夏天还有沙雕节等活动。
长乐下沙距福州市区约60公里，福州汽车北站、汽车南站以及白湖亭等地，均有发往长乐江田的中巴车，到江田后，可搭乘农村客运或摩的十几分钟到下沙海边。
平潭岛较远，距福州市区约120公里，福州汽车北站、汽车南站也有发往平潭岛的中巴。
福州琅岐岛距福州市区约50公里，近年也开发了有小片海滩的海滨度假村，可以在台江区茶亭的公交仁德站（始发站）乘坐
40路公交车去。
自驾的话，推荐去长乐漳港的海边，还可以淘到便宜的海鲜，就在长乐国际机场旁，走机场高速比较快捷。
1、福建省体育中心跳水游泳馆 室内 18元/人 省体育中心 (最好的了)
2、牡丹健身俱乐部连锁游泳馆 室内 18元/人 西二环中路
3、牡丹连锁左海游泳池 露天 10元/人 左海公园北门
4、牡丹连锁泽盛游泳馆 室内 20元/人 南门延安中学旁
5、牡丹连锁文化宫游泳池 露天 12元/人 台江工人文化宫内
6、大梦山游泳池 露天 10元/人 鼓楼梦山路，西湖附近
