惠州江北农贸批发市场营业时间

闰土和猹2023-05-16  20

早晨的六点至下午的六点。惠州江北农贸批发市场经营范围包括农副产品批发、配送,是一家以从事批发业为主的企业,营业时间是早晨的六点至下午的六点。惠州是广东省地级市,地处粤港澳大湾区东岸,境内东江蜿蜒100多公里,是珠江三角洲中心城市之一。

富民蔬菜批发市场凌晨2时开始营业,凌晨3至5时是蔬菜到货高峰。下午5时左右闭市。

常见蔬菜有:扁豆、荚豆等。

扁豆菜谱

扁豆烧芋头

食材:绿扁豆、小芋头

调料:酱油、糖

做法

1、扁豆撕去两边的老筋,洗净。芋头去皮洗净,切片。

2、锅里热油,放入扁豆和芋头煸炒。

3、加水,先煮一小会。

4、加酱油、糖,煮至材料软烂即可。

扁豆莜面鱼鱼

原料:莜面400克,羊肉40克,土豆80克,西红柿酱70克,小扁豆100克

调料:色拉油、花椒面、葱花、盐、酱油、醋、胡椒粉各适量

做法

和面:

1.将温度在85至95摄氏度的开水倒进莜面里。

2.边倒边用筷子搅拌。

3.稍凉后和至不软不硬的面团。

准备汤料

1.羊肉洗净切成丁。

2.土豆去皮也切成小丁。

3.西红柿用料理机打成酱。

4.小扁豆泡好。

搓莜面鱼鱼

1.将饧好的莜面搓成条状。

2.揪两个纽扣大小的面团放在手心。

3.用两只手掌相对搓出两头稍尖的莜面鱼鱼。

4.将莜面都搓成鱼鱼备用。

扁豆莜面鱼鱼:

1.锅内放油烧热。

2.放入羊肉炒至变色。

3.加葱花、花椒面炒匀。

4.放入土豆丁翻炒。

5.放酱油。

6.加适量盐炒至将熟。

7.放入泡好的小扁豆。

8.加醋和胡椒粉。

9.倒入西红柿酱炒匀。

10.加入适量清水大火烧开后转小火熬制5至10分钟。

11.加入搓好的莜面鱼鱼。

12.鱼鱼煮熟后倒入砂锅即可。

花生扁豆红枣汤

1.花生、小扁豆、白扁豆、红枣;扁豆、花生清洗浸泡。

2.全部食材清洗,放入煮锅中,加水烧煮。

3.添加适量冰糖调味。

干扁豆烧肉

材料:干扁豆50克、肥瘦猪肉500克、西红柿一个、葱一根、姜一块、红枣3颗、冰糖10克、山楂3片、大料两个。

做法

1.将干扁豆泡软。先泡15分钟左右,洗去尘土,然后再放适量水继续泡,这个水就不要倒掉了,用于烧肉。

2.肥瘦猪肉切成大块备用。注:可以将肉先清洗一下,然后泡水30分钟至2小时,再清洗。

3.备好烧肉的香料:西红柿一个、葱一根、姜一块、红枣3颗、冰糖10克、山楂3片、大料两个。

4.锅里不要放油,用中小火干炒,将肉中水分炒出水。

5.然后放姜、红枣、冰糖、山楂和大料,保持中小火炒到冰糖完全融化。

6.再放入西红柿和葱保持中小火炒到西红柿软烂。

7.加入红烧酱油和生抽,将肉完全炒上色,然后加泡干扁豆的水,一次性加足,盖锅焖烧25分钟左右。

8.这时肉有八分熟,加盐调味,并下泡软的干扁豆。

9.盖锅焖烧35分钟左右至肉和干扁豆完全软烂。

扁豆酿肉

1.肉糜放食盐和鸡精。

2.放生抽,放椒盐和食用油拌匀。

3.扁豆洗净,从后背打开,取出豆豆,做一个口袋。

4.夹上肉馅,水开入蒸锅,开锅蒸十分钟。

5.料汁:蒜末,辣椒圈,食盐和鸡精,生抽,醋和香油拌匀。

6.蒸好的扁豆取出来摆盘即可。


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