想去进修瑜伽要看目前学了哪些。
如果没有学过，从零基础的开始学起，那建议您找专业培训学校学。
如果之前学过基础的，直接去报提升课就可以。因为没有基础，突然学提升课，你会觉得学起来很吃力。
亚太瑜伽学院是一所综合性的瑜伽学校，可以从零基础课程开始学，初、中、高级，到提升课程都有，像市面上很火的理疗、普拉提空中都有提升课。
亚太瑜伽学院简介：
专业认证课程初级、中级、高级均由拥有资深教学经验的国内外瑜伽导师任教。丰富的授课经系统的培训体系，完善的进修机制，能让每一位学员都获得最专业正规的培训。通过对学员业的瑜伽教学培训，为学员灌输瑜伽体式、教学技巧及理论知识，让学员能掌握如何设计安全及多变化的瑜伽课程，提高与参加者的沟通及教学技巧，从而为中国瑜伽行业各知名瑜所、健身俱乐部等机构培养技艺深厚、水平高超、具有高素质和良好内涵的瑜伽实用型人才，满足目前飞速发展的瑜伽行业对瑜伽教练人才的需求。
1 逸宁瑜伽培训学校
哈尔滨市西大直街92号哈尔滨工业大学 0451 8640 3383
2心随自然 尚品 瑜伽
哈尔滨市道里区上海街79号
3 中天 那玛瑜伽
哈尔滨市道里区友谊路111号 0451 8487 8088
4圣玛瑜伽专业会馆
哈尔滨市道里区霞曼街17号 0451 8768 5551
5 健美瑜伽
哈尔滨市道外区透笼街18号2层1门
6圣蝉瑜伽
0451 8722 2112
7韩中跆拳道瑜伽
哈尔滨市道外区景阳街附近136号
8人和时间瑜伽生活管
哈尔滨市道里区埃德蒙顿路 0451 8753 5718
人和时间瑜伽生活馆有很多家分店，如果楼主需要我再详细列出地址和联系电话，楼主可以打电话问下分店位置，希望我的回答可以帮助到楼主，谢谢
【唯瑜珈国际健身俱乐部中央馆】
地址：道里区西八道街12号
【SOKO唯瑜伽】(秋林馆)
地址：南岗区东大直街320号秋林国际购物中心8A-02
【SOKO唯瑜伽】（长江店）
地址：南岗区哈尔滨市南岗区玉山路8号(长江路)
【唯.美容瑜伽会馆】
地址：道外区南极街副169号13
